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甘肃省疾控中心六月健康提示
六月健康提示甘肃省疾控中心 6月,气温逐渐上升降雨也随之增加,细菌、病毒等各种病原体更容易孳生、繁殖,易引发和传播各类传染病。请您继续保持良好的卫生习惯预防各类呼吸道疾病。另外,随着气温的升高,食物容易腐败变质,请注意预防食源性疾病。本月正值“流行性出血热”和“布鲁氏菌病”高发期,请高危人群做好防护。另外要积极灭蚊虫,预防疾病发生。(想要快速了解6月需要注意哪些疾病的预防,请至文末阅读~...
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10月10日-世界精神卫生日
心理健康促进儿童心理健康,共同守护美好未来2023年10月10日世界精神卫生日(上篇)每一个孩子都是独一无二的天使他们纯真,可爱他们善良,温暖保护纯真之心,让它温暖成长守护童心,与爱同行Physical Health 图片来源:国家卫健委 视频原创:潘卫民、薛亮 编辑:马金博 审核:陈发青 本文图片均来自网络,非商业用途 仅作为科普传播素材若有侵权,请联系删除 转载请注明来源...
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野生菌试毒大赛甘肃赛道来了!
一年一度的野生菌试毒大赛甘肃赛道来了!快看看您会不会“先菌子后小人” 野生蘑菇自古以来就被视为“山珍”,然而,十多年来,在已知病因食品安全事件中,毒蘑菇导致的事件起数、死亡人数是最多的,发病人数也持续居于高位。 现在正是野生蘑菇生长和采摘旺季,也是误采误食野生毒蘑菇中毒的高发期。自认为是野生菌辨别小能手?想自己动手采摘野生菌食用?已经对毒蘑菇了如指掌? 欢迎您在...
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这样吃麻辣烫“镇国寺”好吃!
最近网络上最常说的话就是“甘肃麻辣烫”“镇国寺”好吃!但你知道“火出圈”的“甘肃麻辣烫”,怎么吃才更有营养吗?今天小编就教你几招。01麻辣烫里有哪些营养 食材丰富麻辣烫食材种类多样,包括各种肉类、鱼丸、鹌鹑蛋、平菇、金针菇、红薯、冬瓜以及各类豆制品、新鲜蔬菜等,大家可以根据自己的喜好随意选择,做到平衡膳食,营养合理搭配。可以按照蛋白质类食物:蔬菜:主食=1:2:1来选择食材。水煮的烹调方式相对健康...
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应对高温热浪 守护清凉夏日
应对高温热浪 守护清凉夏日 随着全球气候变暖,高温热浪已经成为我们夏季难以回避的问题。本轮高温今起进入最鼎盛期,华北黄淮40℃以上区域明显扩展。它不仅影响我们的生活质量,还可能对健康造成威胁。在近年高温热浪频发的关键时刻,《高温热浪公众健康防护指南》应运而生,指导我们如何及时采取行动,共同应对高温热浪,守护清凉夏日。什么是高温热浪? 首先,让我们先来了解一下什么是高...
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季节交替,流感来势汹汹,这份流感疫苗接种指南请查收!
立秋时节,气温逐渐转凉,但“秋老虎”威力不减,面对季节交替带来的健康挑战,尤其是呼吸道疾病的发生,大家应该如何科学应对? (想快速了解本文重点内容,可至底部查看。)01 呼吸道疾病 夏秋交替,天气变化不定,人体的呼吸系统最容易受到侵袭。 老年人、儿童、体弱者、营养不良的以及患有慢性基础性病的患者容易在这个时节感染包括流感在内的一些呼吸道传染病...
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散光度数增加、眼镜不再起效、常揉眼?小心圆锥角膜作怪!
小华(化名)是一名大四学生,准备今年报考研究生,但是近两年,他发现自己的视力下降了,尤其是2月前备考以来更为明显,开始以为备考原因导致用眼过度,就没在意,但奇怪的是休息后并未缓解,于是他以为自己近视度数增加了,前往眼镜店配眼镜时才发现双眼散光特别大,右眼600度,左眼350度。他很吃惊,以前自己的散光度数也就100度左右,怎么现在这么大? ...
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家有小宝贝,该如何合理使用空调呢?
本文重点在这里空调到底开多少度合适?白天孩子在清醒状态下,建议家长将空调温度调到26摄氏度。夜间孩子睡着后,建议家长将空调温度调到28摄氏度。可以整夜开着空调睡觉吗?可以。在炎热的夏季,如果不开空调睡觉,孩子会感到烦躁、睡不着,影响睡眠质量。夜里开空调时,家长应注意空调的温度及风向,出风口不要直接对着孩子,风速最好调到最低档。吹空调会得“空调病”吗?有些孩子出现腹泻、流鼻涕、鼻塞的症状,是身体对温...