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远离“红眼病” 呵护眼健康
远离“红眼病”呵护眼健康 人们常说的“红眼病”,在医学上称之为“急性出血性结膜炎”,是世界范围内的流行性传染性眼病,属于我国法定丙类传染病。多发于夏秋季,各年龄组人群均可感染发病,自然病程短,无特殊治疗药物,预后较好,极个别伴有神经系统症状。01“红眼病”是如何传播的? 患者眼部分泌物及泪液是本病的主要传染源。部分患者的咽部、粪便中也存在病毒。主要通过患者眼部分泌物→手→健康人眼或...
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“蜱”一下,要小心(夏天户外如何防治蜱虫叮咬)
“蜱”一下要小心随着气温升高逐渐进入夏季正是蜱虫活跃的季节很多朋友选择野外游玩、露营什么“说走就走的旅行”什么“小小景区,轻松拿下”皮一下是挺开心的但是 稍不注意被蜱虫叮咬有可能就变成了“蜱”一下,要小心!一、蜱虫的特点 蜱(pí)俗称壁虱、扁虱、草爬子、狗爬子等,是一种体型极小的节肢动物寄生虫。一般呈红褐色或灰褐色,长卵圆形,背腹扁平,从芝麻粒大到米粒大不等。我省蜱的活动高峰为4~...
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想要孩子健康饮食一定要避免“隐形油”!
近年来,随着生活水平的提高和快餐文化的风靡,儿童青少年在饮食上越来越倾向于“重油重口味”。而过多的油脂摄入不仅容易导致体重增加,还对儿童青少年成年后的健康有着不容忽视的危害。因此,家长和孩子应该关注油脂的摄入,选择健康的油脂来源,并尽量避免“隐形油”含量高的加工食品。勿入减油误区 摄入油脂的量和种类对于儿童青少年的生长发育至关重要,然而,由于部分家长和孩子对于油脂的认知存在一定误区,导致他...
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天一热就不想吃饭怎么办?
本文重点在这里为什么天热食欲会变差?①消化液减少②中枢神经调解③身体“阻挡”热量④情绪更易烦躁这5种病也会影响食欲!①胃肠疾病②肝胆胰疾病③精神心理疾病④缺微量元素⑤心脑血管疾病怎么才能打开食欲开关?①少食多餐,保证三餐按时吃,不要吃糖果、糕点等零食;②吃含锌的食物,锌含量丰富的食物主要是贝类海产品、动物肝脏、瘦肉等;③尝试新菜肴,可以增加食欲;④饮食加点酸,酸味食物可以开胃促消化;⑤巧用调味料,...
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原来“大舌头”是舌系带的问题!
舌系带,俗称舌筋,指的是舌头下面的一条软组织系带。正常情况下,新生儿的舌系带,由口底一直延伸到舌尖或接近舌尖位置。如果舌系带过短就会影响发音,就是我们俗称的“大舌头”,那怎么才能知道我们的舌系带是否是正常长度呢?(想要快速了解舌系带相关知识,请至文末阅读~)舌系带过短的症状有哪些? 舌系带过短常常没有明显的临床症状,较严重的患儿才会出现伸舌受限。舌系带是附着于舌腹和口底之间的薄条状软组织。...
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当孩子出现便秘时,家长该如何应对?
孩子便秘了! 孩子难受,妈妈担心... 今天小编就告诉你, 当孩子出现便秘时,家长该如何应对呢? (想要快速了解本文重点,请拉文末阅读)孩子便秘是多种原因引起的 便秘是指各种原因导致大便在肠道中的移动减慢、滞留时间延长或清除能力下降而引起的大便次数减少(通常一周排便次数少于3次),可伴随大便干结、排便疼痛费力、便后出血等,部分孩子可因长时间不排便而出现腹胀、腹痛、食欲下降、...
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甘肃省疾控中心七月健康提示
本月长期处于高温天气加之暑假即将来临,游泳戏水时一定要注意安全。同时要注意流行性乙型脑炎和登革热的预防,请大家做好防虫灭蚊工作。除此之外,请继续做好呼吸道疾病的预防。想要快速了解本月健康提示重点,请至文末阅读~ 1呼吸道疾病呼吸道疾病主要是一些病毒、细菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染,并可引起全身症状和体征。呼吸道疾病多是通过飞沫传播,也可通过密切接触或者间接接触传播。比如,呼吸道...
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今日夏至 | 万物向阳生,养生有妙处
今天,我们迎来夏至节气。 夏至,是北半球白昼最长的一天; 夏至,是属于蓝天,绿意,与蝉鸣的日子; 夏至,是一段满载星辉在星辉斑斓里放歌的光阴。 走进夏至,关注养生。 (想快速了解本文内容,可至底部查看~)养生要点 夏至是自然界阴阳交替变化的关键节点。此时,自然界中的阳气达到鼎盛,初阴始生。人体也顺应自然界阴阳盛衰之变化,阳气浮...
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应对高温热浪 守护清凉夏日
应对高温热浪 守护清凉夏日 随着全球气候变暖,高温热浪已经成为我们夏季难以回避的问题。本轮高温今起进入最鼎盛期,华北黄淮40℃以上区域明显扩展。它不仅影响我们的生活质量,还可能对健康造成威胁。在近年高温热浪频发的关键时刻,《高温热浪公众健康防护指南》应运而生,指导我们如何及时采取行动,共同应对高温热浪,守护清凉夏日。什么是高温热浪? 首先,让我们先来了解一下什么是高...