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  • 国务院联防联控机制综合组印发《近期重点人群新冠病毒疫苗接种工作方案》

    关于印发近期重点人群新冠病毒疫苗接种工作方案的通知 近期重点人群新冠病毒疫苗接种工作方案当前,新冠病毒XBB变异株已成为我国本土疫情主要流行株。研究表明,XBB变异株具有较强的免疫逃逸能力,我国人群血清抗体对XBB变异株的中和能力较差,易发生突破性感染。老年人群等重点人群感染XBB变异株后危害较大。为进一步做好今年秋冬季新冠疫情应对准备,最大程度保护人民生命安全和身体健康,现对老年人...

  • 外出回家后,如何做好防护?

    疫情期间日常外出回到家如何做好健康防护请往下看↓↓↓衣服消毒日常的外套,回家以后直接挂在门口,把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行,没有必要每天回去都对外套进行消毒处理。如果感到外套可能被污染(如去过医院,探视过病人等),需要对外套进行消毒处理,首先应尽量选用物理消毒。衣物如果是耐高温的面料,可以用56℃水温洗涤30分钟。如果有烘干机,也可以把温度调到80℃以上,烘干20分钟也可以达到消毒作用。手...

  • 呕吐、腹泻、传染性强,诺如病毒该怎么预防?

    诺如病毒感染性腹泻冬春季节高发(一般为10月到次年3月),主要症状以呕吐、恶心、腹泻为主,也伴有腹痛、头痛、发热等。中小学生和幼儿感染常以呕吐为主要表现,又称为“冬季呕吐病”。成年人感染则以腹泻症状居多。诺如病毒感染一般以轻症为主,但对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,可能出现脱水等较严重的症状。诺如病毒传染性强,传播途径多样,传播速度快,感染剂量低,因此容易在学校和幼儿园等集体单位内,...

  • 5.17世界高血压日 ▏西北地区高血压患者四季食谱示例

    文字来源:国家卫生健康委办公室《成人高血压食养指南 (2023 年版)》

  • 不同人群补碘知多少?

    国务院《食盐加碘防治碘缺乏病防治管理条例》立法规定推行普遍食盐碘化防治碘缺乏病,各类人群要进行“差异化干预”和“精准补碘”,你做到了吗?一般人群补碘l儿童、成人和老年,一般人群需补碘。l高碘地区应除外,甲亢病人需限碘。l除了居住在高水碘地区的居民外,居住在沿海地区和缺碘地区的居民都应食用碘盐。特殊人群补碘l妊娠妇女、哺乳妇女和婴幼儿等是补碘的特需人群。l孕妇和哺乳期妇女摄入碘量不仅要满足自身的需要...

  • 这些内容,“吃瓜”前你一定要看一下

    谨慎吃瓜健康吃瓜一年一度吃瓜季不过今天小编发誓小编真的不是标题党“吃瓜”必读里面说的吃瓜是真的吃瓜真的 民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。也就是说夏天是吃瓜的季节。有着瓜果之乡的金城兰州,夏天的空气中都弥漫着瓜果的味道。黄河岸边三泡台,回到家里大西瓜,也就成了兰州市民入伏以来生活的常态。甚至有的人一天三顿饭,顿顿吃西瓜,那感觉就靠西瓜“续命”了。 但西瓜就是西瓜,把西...

  • 陇南市、庆阳市划定风险区域,甘肃省风险区汇总(截至8月24日12时)

    疫情速报✦陇南市✦陇南市西和县新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布通告,根据当前新冠疫情防控需要,按照《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》相关规定,经综合研判,西和县疫情联防联控领导小组研究决定,自2022年8月23日起,将下列区域划定为中高风险区域,落实相应管控措施。一、高风险区姜席镇北庄科村五社。二、中风险区1.姜席镇北庄科村三社、四社。2.汉源镇水电大厦片区。东至中山北路,南至白水桥北侧...

  • ​秋季防燥(下篇)

    如何预防秋燥生活起居有常《内经》指出:“秋三月,此谓容平……早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”也就是说,秋季养生首先要做到早睡早起,保证充足的睡眠。早睡以利养阴敛气,早起以利舒展肺气,多呼吸新鲜空气,使机体津液充足,精力充沛。秋季皮肤水分蒸发快,外露皮肤因缺水会变得粗糙,弹性变小,甚至会产生皲裂。因此秋季洗浴不宜使用碱性太大的...

  • 职业性噪声聋的危害与防护

    职业性噪声聋的危害与防护 职业性噪声聋是指劳动者在工作场所,因长期接触噪声而发生的双耳听力损害。这是一种噪声对听觉器官长期影响的结果,属于法定职业病。职业性噪声聋是我国发病率较高的职业病之一,发病率逐年提高,呈上升趋势。为什么会得职业性噪声聋? 在劳动过程中,当劳动者长时间暴露于高噪声环境中,会对耳蜗造成损伤。短期暴露于噪声环境中,可能只会引起短暂的听力下降;当劳动者离开噪声环...

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