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  • 立夏后如何养生防病(下篇)

    五、防“气温骤升综合症”  随着夏季的到来,气温骤然升高,许多人会出现心情烦躁、注意力不集中和记忆力减退等症状,从而患上“气温骤升综合症”。气温骤然变化是一种对人体的恶性刺激。随着气温的骤然升高,有许...

  • 立夏后如何养生防病(上篇)

    立夏表示盛夏时节的正式开始,立夏以后,气温逐渐升高,雨水增多,“湿邪”、“火邪”引起的疾病逐渐增多,那么炎热的夏季如何养生防病呢?《黄帝内经》认为“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌...

  • @3~6岁的宝爸宝妈,今年“六一”这样过!

    今天是“六一”国际儿童节,祝小朋友们节日快乐! 或许有的家长会问,儿童节是孩子们的节日,3~6岁的孩子,大人们陪着吃好、玩好不就够了吗?在此,“中国好医生、中国好护士”月度人物儿童青少年预防近视科普小分队...

  • 戒烟,为什么别人能做到,你却不能?

    2021年5月31日是第34个世界无烟日,今年世界无烟日主题为“承诺戒烟,共享无烟环境”。今天我们就来说一说“戒烟”,为什么别人能做到,你却不能?侥幸心理,戒或不戒都一样?1没有意识到吸烟的危害世界卫生组织已将...

  • 新冠病毒疫苗接种自主预约,您可以这样操作!

    甘肃省新冠病毒疫苗目前供货量充足,为了方便群众预约接种新冠病毒疫苗,减少在接种单位排队等候的时间,甘肃省卫健委在医疗便民服务平台“健康甘肃app”和“健康新甘肃微信小程序”中新增了“新冠病毒疫苗预约接种...

  • 优质蛋白十佳食物排行榜

    蛋白质是生命的物质基础,是人体组织的重要组成部分,正常成人体内约16%是蛋白质。因此生命离不开蛋白质。当食物蛋白质的氨基酸模式接近人体氨基酸模式时,则这种蛋白质越容易被人体利用,称为优质蛋白。2020年中国...

  • 六月防病提示

    六月进入夏季,气温逐渐升高,居民在预防新冠肺炎等呼吸道传染病的同时,还应注意常见食源性疾病、细菌性痢疾预防。另外,甘肃白银越野马拉松因极端天气导致参赛选手失温,致21人罹难,本月防病提示还给大家科普失温...

  • 常见公共用品可能存在的微生物污染隐患

    公共场所是根据公众生活活动和社会活动的需要,人工建成的具有多种服务功能的封闭式或开放式或移动式的公共建筑设施。公共场所人员相对密集,流动性差,公用用品供人群反复使用容易被污染,造成微生物感染。若消毒不彻...

  • 你会健康烹调吗

    健康饮食,需要选对食材,合理搭配,还需要健康烹调。健康烹调的意义,在于一方面杀灭致病微生物等食品安全隐患,减少影响消化吸收的抗营养因素;另一方面使食物的质地口感易于接受,加快食物的消化吸收速度,提升营...

  • 麻风病患者能打新冠疫苗吗?

    在新冠肺炎疫情仍在全球肆虐的背景下,接种新冠疫苗能够让绝大多数人得到有效保护,降低发病、重症和死亡的风险。那么,对于麻风病患者这一特殊群体,是否可以接种新冠疫苗呢?首先,麻风病是由麻风分枝杆菌引起一种...

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