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水果加热吃，真的好处多多吗？
小编你好，我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃，水果加热吃有什么好吃吗？ 水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌，适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...
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甘肃省疾控中心疫情防控提醒（9月14日）
9月13日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例196例（四川127例，北京18例，山东10例，西藏8例，内蒙古7例，广西7例，广东6例，湖南4例，贵州3例，江西2例，黑龙江1例，上海1例，重庆1例，新疆1例），含58例由无症状感染者转为确诊病例（四川54例，北京1例，重庆1例，贵州1例，新疆1例）。31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增...
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呕吐、腹泻、传染性强，诺如病毒该怎么预防？
诺如病毒感染性腹泻冬春季节高发（一般为10月到次年3月），主要症状以呕吐、恶心、腹泻为主，也伴有腹痛、头痛、发热等。中小学生和幼儿感染常以呕吐为主要表现，又称为“冬季呕吐病”。成年人感染则以腹泻症状居多。诺如病毒感染一般以轻症为主，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可能出现脱水等较严重的症状。诺如病毒传染性强，传播途径多样，传播速度快，感染剂量低，因此容易在学校和幼儿园等集体单位内，...
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心梗发作的四种先兆！关键时刻能保命！
近日，某电台主持人因病去世的新闻引发很多人关注。 据报道，该主持人是在感冒尚未痊愈的情况下，夜间锻炼身体时引发了心肌梗塞猝死，送医后抢救无效死亡。原本感冒期间运动就要休息，或许很多人都没有意料到，一场小小的感冒会引起如此严重的并发症。在这场不幸中，大家除了惋惜，更该引起注意的是：什么情况下不能运动？心梗又为何在年轻人中频发？心梗有哪些前兆 急性心肌梗死是指冠状动脉出现急性阻塞，...
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甘肃省居民新冠病毒感染情况调查
您好！为了解近期全省居民新冠感染情况，省疾控中心拟开展新一轮调查，以便为进一步制定防控策略提供依据。本调查为匿名调查，不涉及个人隐私，无论您目前或既往是否感染、是否已参与前期调查，甘肃省疾控中心都欢迎您继续参与！
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这些内容，“吃瓜”前你一定要看一下
谨慎吃瓜健康吃瓜一年一度吃瓜季不过今天小编发誓小编真的不是标题党“吃瓜”必读里面说的吃瓜是真的吃瓜真的 民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。也就是说夏天是吃瓜的季节。有着瓜果之乡的金城兰州，夏天的空气中都弥漫着瓜果的味道。黄河岸边三泡台，回到家里大西瓜，也就成了兰州市民入伏以来生活的常态。甚至有的人一天三顿饭，顿顿吃西瓜，那感觉就靠西瓜“续命”了。 但西瓜就是西瓜，把西...
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国家卫健委：预防呼吸道疾病，今冬明春，推荐这些疫苗！
12月10日 国家卫生健康委举行新闻发布会 关于疫苗接种问题 做出了以下解答 近期出现过流感症状 痊愈后仍建议尽快接种疫苗 国家疾控局卫生免疫司司长夏刚表示，如果已经出现了流感样症状，在没有确诊，自行痊愈后，还是建议继续接种流感疫苗。 继续接种流感疫苗，主要有两个方面原因：一是呼吸道感染症状不具备特异性，多种病原感染可能都会出现发热、头痛等流感样症状。但是出现这些症状并...
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庆阳市风险区域调整，甘肃省风险区汇总（截至8月31日12时）
疫情速报✦庆阳市✦庆阳市新冠肺炎疫情联防联控领导小组（指挥部）办公室刚刚发布通告，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》有关规定，经市、县专家组分析研判，庆阳市新冠肺炎疫情联防联控领导小组办公室决定，自2022年8月30日22时起，将镇原县原州西路8号顺祥楼、原州西路10号德康楼（居民住宅小区）及所辖商铺、县城东街惠民住宅小区由高风险区调整为中风险区。截至8月31日12时甘肃省共有高风险区26...
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9月28日甘肃新增无症状感染者1例，甘肃省风险区汇总（截止9月29日12时统计）
全省新冠肺炎疫情情况9月28日0—24时，甘肃省无新增确诊病例；新增无症状感染者1例，在兰州市榆中县。新增感染者为外省来甘阳性人员的密切接触者，落地即管控，闭环转运至集中隔离点，在集中隔离点核酸检测中发现。截至9月28日24时，“0909”疫情累计报告确诊病例3例、无症状感染者163例。新增解除隔离无症状感染者14例。累计治愈出院确诊病例2例,解除隔离无症状感染者119例。现有确诊病例1例、无症状...
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雨天不想工作只想睡觉，真的有科学依据！
每当阴天下雨的时候是不是总感觉昏昏欲睡不想工作只想睡觉其实，下雨天犯困是有科学依据的快来一起看看吧①雨天空气含氧量偏低 阴雨天时，因阳光不足，植物光合作用不充分，导致空气中的含氧量偏低。同时，下雨时，空气中的水蒸汽比较多，导致气压降低，氧的含量相对减少。这时，大脑因为氧气不足就会自动进行保护性调整，交感神经兴奋性降低，从而产生困意。②雨天光线暗褪黑素分泌多 在阴雨天，由于乌云将阳光挡住...
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