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那些你不知道的错误卫生习惯!
固定布局工具条上设置固定宽高, 背景可以设置被包含,可以完美对齐背景图和文字, 以及用于模板制作。 固定布局工具条上设置固定宽高, 背景可以设置被包含,可以完美对齐背景图和文字, 以及用于模板制作。那些你不知道的错误卫生习惯 ...
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甘肃省2024年世界防治结核病日主题宣传活动马上就要开始啦!
甘肃省2024年世界防治结核病日主题宣传活动马上就要开始啦! 朋友们: 2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”,主题是“你我共同努力 终结结核流行”,旨在深入贯彻党的二十大精神,倡导全社会关注结核病防治,不断提高健康意识,共同终结结核流行。 为做好甘肃省世界防治结核病日宣传活动,甘肃省疾病预防控制局、甘肃省疾病预防控制中心组织3月2...
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开灯睡觉的危害!看看你中了几条?
你知道吗? 你睡觉时开着的那盏灯,正默默伤害你的身体!(想快速了解本文内容,可至底部查看~)Part.1为什么有人喜欢开灯睡觉? 睡觉时留下一盏小夜灯,很多人都以为这只是一个很平常的生活习惯,但专家表示这其实是一种心理疾病——开灯睡眠癖。 开灯睡眠癖实质上是对黑暗的恐惧,有这种疾病的人也许是在童年时期就产生了对黑暗的恐惧,或是在黑暗的情景下遭遇过意外,由此产...
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余震来了怎么办?这些防范措施要记牢!
地震发生后,能量的释放有一个持续和衰减的过程,所以在大多数较强地震发生后,在震源区及其附近会发生震级较主震相对低的地震,被称为余震,强余震仍然会有一定的破坏性,余震发生时,有哪些需要注意的防范措施呢?防范次生灾害要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等,在搭建临时避震场所时,必须远离这些区域。防范危房伤人要防范危房进一步坍塌伤人。主震后余震持续不断,在专业部门尚未对房屋进行安全...
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甘肃省在2024年全国碘缺乏病科普作品评选活动中喜获佳绩
2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,为进一步提高全社会对碘缺乏病防治工作的认识,加大宣传引导力度,向公众广泛普及科学补碘知识,持续巩固碘缺乏病防治工作成果。按照《中国疾病预防控制中心地方病控制中心关于开展防治碘缺乏病科普作品征集活动的通知》(中疾控地病发〔2024〕1号)要求,我省组织在全省范围内开展碘缺乏病科普作品征集活动。共征集到LOGO 1幅,宣传画16幅,宣传视频7个。省...
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秋季防燥(下篇)
如何预防秋燥生活起居有常《内经》指出:“秋三月,此谓容平……早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”也就是说,秋季养生首先要做到早睡早起,保证充足的睡眠。早睡以利养阴敛气,早起以利舒展肺气,多呼吸新鲜空气,使机体津液充足,精力充沛。秋季皮肤水分蒸发快,外露皮肤因缺水会变得粗糙,弹性变小,甚至会产生皲裂。因此秋季洗浴不宜使用碱性太大的...
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春节胖三斤?这个办法教你应对“节后肥”!
每逢佳节胖三斤, 仔细一瞧三公斤。 减肥拼命小半年, 未到功成又过年。 过节吃胖后如何瘦下来? 学会科学控制饮食很重要!No.01注意食物多样性 我们的身体需要多种营养元素,少了任何一种营养成分都容易对健康造成一定的影响。所以食物多样性很重要,尽量保证每天吃12种以上食物,每周吃25种以上食物。 这些食物大致可以分为四大类:谷...