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学生常见病防控重点知识来啦!
保护好自己的眼睛、牙齿和身体是我们每个人想要做到的。怎么样保护更有效呢?快来跟我一起学习吧! 01龋 齿 学生龋齿是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成。防控措施 1.培养良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的...
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宝宝出生后的第一道“安检”---足跟血的小秘密
十月怀胎,一朝分娩,试问哪一位宝爸宝妈在整个孕期没有期待过自己的宝宝是大眼睛、双眼皮、高鼻梁、小酒窝、大长腿、外加智商情商双商绝对在线呢。可是这些美好的期许统统在出生的那一刻,化为了一个愿望-----我的宝宝一定要健康。是啊,健康,是人类最朴实、最真诚的愿望,也是最基本、最热切的愿望,作为父母,谁又不想自己的宝宝健健康康呢?小丽3天前刚刚成为了一名伟大的新手母亲,早上给宝宝喂好母乳以后,看着宝宝可...
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春节胖三斤?这个办法教你应对“节后肥”!
每逢佳节胖三斤, 仔细一瞧三公斤。 减肥拼命小半年, 未到功成又过年。 过节吃胖后如何瘦下来? 学会科学控制饮食很重要!No.01注意食物多样性 我们的身体需要多种营养元素,少了任何一种营养成分都容易对健康造成一定的影响。所以食物多样性很重要,尽量保证每天吃12种以上食物,每周吃25种以上食物。 这些食物大致可以分为四大类:谷...
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【“三抓三促”行动进行时】爱国卫生月丨超实用的居家大扫除攻略送给你
2023年4月是第35个爱国卫生月,今年的主题为“宜居靓家园 健康新生活”,正值春季呼吸道疾病高发,我们提倡勤打扫,保持居家环境整洁,为营造更好的生活环境努力!客厅 清洁空调是重点内部清洁结束后,用软毛刷刷洗出风口,之后将滤网、外盖、出风板按顺序装好,再用软毛巾擦拭空调外盖。全部完成后,插上电源,打开制冷模式,通风半小时即可。如需对空调进行消毒,可使用喷壶将消毒液以雾状形态喷洒到外壳、滤网、散热片...