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  • 甘肃省居民新冠病毒感染情况调查

    您好!为了解近期全省居民新冠感染情况,省疾控中心拟开展新一轮调查,以便为进一步制定防控策略提供依据。本调查为匿名调查,不涉及个人隐私,无论您目前或既往是否感染、是否已参与前期调查,甘肃省疾控中心都欢迎您继续参与!

  • 假期外出游玩碰上极端天气,该怎么办?

    夏季外面的世界虽然经常是青山绿水、风景迷人。但是天气却像小孩子捉摸不定的脸,此刻还是晴空万里,顷刻间就有可能雷雨交加,因此外出游玩前掌握正确的避险知识是非常重要的,下面小编就给大家介绍外出游玩时碰到雷电、暴雨、大风等极端天气时,该如何避险。这些知识可要记得哦!出发前,准备工作要做好 “有备无患”是保证旅行顺利的重要一点,只有当我们在出行前做好充分准备,旅行途中面对极端天气才能够淡定处置。提...

  • 平衡膳食 食物多样 | 健康体重之怎么吃?

    平衡膳食 食物多样健康体重之怎么吃? 合理膳食是体重管理的关键,需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心,不同人群应按照每天的能量需要量,在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食。计算每日所需能量/平衡膳食 食物多样计算每日所需能量 每天吃多少取决于一个人每天的能量需求,每天需要的能量取决于许多因素,包括年龄、性别、身髙、体重、身体活动水平以及怀孕或哺乳状态(女性)。随着年龄增长,基础...

  • 为什么吃完蜜瓜嗓子疼?原因竟然是过敏!

    夏天到, 吃甜瓜的季节来啦, 哈密瓜、羊角蜜、玉黄河蜜瓜... 但是也有很多朋友表示, 吃完蜜瓜嗓子疼, 是因为蜜瓜太甜了吗? 其实是因为过敏! (想快速了解本文内容,可至底部查看~)01甜到齁?其实是过敏! 吃完蜜瓜喉咙就痒,还有些刺痛难道是因为太甜导致的?其实不是,许多蜜瓜的甜度并没有那么高,含糖量一般在13%-15%之间。许多网友表示吃糖果也没有这样的...

  • 【健康快乐过大年】预防呼吸道疾病,做好自我健康监测

    春节假期临近尾声,不管您是外出旅游归来,还是在家中和亲朋好友欢聚一堂,都要注意自己的身体状况,做好自我健康监测,预防呼吸道疾病的发生。01呼吸道传染病症状有哪些 不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同,主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等症状。02做好自我健康监测 1、自我健康监测期间,尽量做到“两点一线”减少和朋友接触,减少聚餐聚会。 2、出入人群密集及通风不良...

  • 【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏关爱女性,从健康体检开始

    妇女节HAPPY WOMEN'S DAY愿每一位闪闪发光的你健康顺遂女性从年轻到年老经历着丰富的人生阅历不仅获得精神世界的丰足还会感知身体生理的变化定期检查不可忽视! 省疾控为您精心整理 在不同年龄阶段 体检时要检查哪些不同项目 一起来看吧 ↓↓↓20-30岁女性 ...

  • 甘肃省疾控中心提醒您,请及时关注气象信息注意防灾避险!

    7月12日10时,甘肃省水利厅、甘肃省气象局联合发布山洪灾害气象风险橙色预警:预计天水、平凉、陇南等市州部分地区发生山洪灾害可能性比较大。 部分地区可能因局地短历时强降水引发山洪灾害,请相关部门注意做好实时监测、防汛预警和提请危险区人员转移避险等防范工作,社会公众注意防灾避险。甘肃省疾控中心提醒您,请及时关注气象信息,注意防灾避险!

  • 这些内容,“吃瓜”前你一定要看一下

    谨慎吃瓜健康吃瓜一年一度吃瓜季不过今天小编发誓小编真的不是标题党“吃瓜”必读里面说的吃瓜是真的吃瓜真的 民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。也就是说夏天是吃瓜的季节。有着瓜果之乡的金城兰州,夏天的空气中都弥漫着瓜果的味道。黄河岸边三泡台,回到家里大西瓜,也就成了兰州市民入伏以来生活的常态。甚至有的人一天三顿饭,顿顿吃西瓜,那感觉就靠西瓜“续命”了。 但西瓜就是西瓜,把西...

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