咳喘久不止？小心慢阻肺！

你是否一到冬天就咳嗽加剧，尤其是在夜间和晨起阵咳明显，咳出痰后才能有所缓解，你是否稍一活动就气喘吁吁上不来气，要注意了，有可能慢阻肺已经找上了你。 什么是慢阻肺？ 慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）是一种常见的、可以预防和可以治疗的疾病，简称COPD。其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，原因是气道/肺泡异常、通常与显著暴露于毒性颗粒和气体相关。 慢阻肺的危险因素除了年...

为什么一到冬春季节，就容易感冒？

一到冬季，你身边是不是也有很多人,在打喷嚏、擤鼻涕......为什么一到了冬春季,就容易感冒呢？为何冬春季易患感冒？感冒的症状包括喷嚏、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛、胸闷等，大多数不发热，或仅仅表现为低热（37.3～38°C），而且此疾病症状持续时间不长，往往具有自限性。普通感冒通常由病毒感染引起，要知道许多病毒都可以进入鼻腔、口腔、咽喉等，导致相关部位的症状，比如鼻塞、流涕、咽喉疼痛等。这些病毒种类十...

过年回家，面对家人的“过分关心”如何做好心理调适？

突然上吐下泻？小心诺如病毒感染！

恶心、呕吐还腹泻？千万不要掉以轻心很有可能是诺如病毒在“作妖”（想快速get本文重点，请拉至文末点开图片~）什么是诺如病毒？诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕...

对高血压的几大误解，你踩雷了吗

高血压的几大误解 /高血压是临床上最常见的心血管疾病，一旦得了高血压，就走上了控制血压的漫漫长路，虽说是“久病成医”，仍然有很多患者在控制血压的路上存在很多误解，从而影响了降压效果甚至耽误了最佳的干预时机。今天我们就来谈一谈对于高血压常见的误解有哪些。误解一高血压是老年病，我还年轻，不会得高血压。生活压力大，作息不规律，熬夜，饮食高油高盐，抽烟喝酒使得越来越多的人年纪轻轻就得了高血...

【“三抓三促”行动进行时】省疾控中心召开全省重点传染病和突发公共卫生事件10月风险评估会议

为了深入贯彻落实中心“三抓三促”行动部署，及时发现和科学研判全省近期传染病和突发公共卫生事件风险，进一步做好全省各地重点传染病防控和突发公共卫生事件应对工作，结合工作实际，应急办于2023年10月30日召开了全省传染病和突发公共卫生事件10月风险评估视频会议。主会场设在省疾控中心东岗西路办公楼八楼应急指挥中心，各市（州）、县（市、区）疾病预防控制中心设分会场。 视频会议中省疾控中心业务人员对全...

新冠病毒KP.2变异株，你需要了解的都在这里

一什么是KP.2变异株？ KP.2是新冠病毒奥密克戎JN.1变异株的第三代亚分支，也是JN.1变异株中具有较强传播优势的一个亚分支，于2024年1月2日在印度采集的样本中首次监测到。2月以来，由于KP.2在全球流行毒株中的占比增长较快，世界卫生组织于5月3日将KP.2列入“需要监测的变异株”。目前尚未检索到KP.2的致病力和免疫逃逸能力较当前流行的JN.1变异株发生明显改变的报道。二国际...

一上班就这儿疼那儿疼，看看你中招了几个！

大家是否发现一天班上下来,除了满满的工作收获之外,还可能收获一堆,手腕痛、手指痛、颈肩痛眼睛痛、腰痛...... 一上班就“痛痛痛”! 究竟该怎么应对呢？手腕痛 频繁使用鼠标会导致肌腱处于高张力状态，造成韧带增生，出现双手刺痛、麻痹、无力等症状。建议：用鼠标时，手臂不要悬空，选择弧度大、接触面较宽的鼠标。其次，鼠标的高度最好低于坐着时的肘部高度。连续使用鼠标1小时，最好休息5分钟。手指...

答题抽奖品！甘肃省疾控中心“世界卫生日”答题闯关挑战赛（安全饮用水、清洁空气、良好营养）开始啦~

每年的4月7日是世界卫生日，国家卫生健康委将2024年中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。为深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，开展面向广大群众的健康教育活动，提高人民群众健康素养,甘肃省疾病预防控制局和甘肃省疾病预防控制中心特举办“世界卫生日”答题闯关挑战赛（安全饮用水、清洁空气、良好营养）活动，邀请您参与答题赢奖品，快来试试吧！活动详情活动主题世界卫生日 答题闯关挑战赛（安全饮用水、清...

了解“三减”知识，践行健康生活方式

了解“三减”知识 践行健康生活方式“三减”知多少？1.什么是“三减”？ “三减”指“减盐”、“减油”、“减糖”。2.为什么要“三减”？ 食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。 植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性...