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  • 问卷|秋冬季急性呼吸道感染情况调查

    秋冬季急性呼吸道感染情况调查 您好,近期为呼吸道传染病的高发季,呼吸道感染病例逐渐增多,为了解我省急性呼吸道传染病的感染情况,省疾控中心开展微信调查,以便为进一步制定防控策略提供依据。 甘肃省疾病预防控制中心特邀您参加本次调查,共计10题,大约占用您1分钟时间。本调查为匿名调查,不涉及个人隐私,欢迎您使用微信识别二维码参与!

  • 《心驿站》——如何准备开学?(家长篇)

    《心驿站》——如何准备开学?(家长篇)伴随着新春的余韵新学期的列车即将到站家长们需要帮助孩子们做好启程准备如何准备开学?亲子沟通需要注意什么?快来一起看看吧!01 亲子沟通,增进了解 亲子沟通中,家长往往会无意识地以自己的思维方式去要求子女,因此需要家长们注意,真正入心的沟通可不是命令和要求,而是平等和共情。首先需要耐心倾听孩子的想法与感受,了解孩子目前的烦恼、困惑与诉求,可以给他们...

  • 不要低估流感,请及时接种流感疫苗!

    今年的流感疫苗已经开始接种, 接种流感疫苗需注意什么? 哪些人不适宜接种? 哪些情况下不宜接种? 往下看,一同了解!01重点和高风险人群应优先接种中国疾控中心此前发布了新版的流感疫苗预防接种技术指南,更新了2023-2024流行季,国内上市使用的流感疫苗种类和接种建议等。新版指南建议:所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略...

  • 今日立冬 ▏万物收藏待新生

    节气 l ì dōng 细雨生寒未有霜 庭前木叶半青黄 水始冰,地渐冻 日照短,寒风劲 壹立冬养生 BEGINNING OF WINTER补肾气 “肾主冬”,冬季养生重视补肾,而“黑色入肾”,故以食“黑”为补。黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣等黑色食材皆是秋冬之交养肾补虚之佳品。防上...

  • 勤洗手,保健康~全球洗手日来喽~

    勤洗手保健康- 全球洗手日 - 自然环境及物体表面有很多肉眼看不见的微生物 包括病毒、细菌等病原微生物 手作为人体跟外界接触最多的器官 极易将外界的病菌和病毒带入人体 ...

  • 老年人体检,这样安排!

    俗话说“家有一老如有一宝”,我们都希望家中老人健康长寿。那么,对于老年人来说,每年定期体检是非常有必要的!有了症状早期发现早期治疗,才不会给身体造成更大的伤害!这个重阳节,快给家中的“老宝贝”安排一次体检吧!01老年人的体检内容老年体检可分为两部分:一是常规项目和重点关注,二是老年综合评估。除常规体检项目外,关于老年人,需要重点关注的内容包括以下四点: ①心脑血管检查:包括颈动脉超声、心脏...

  • 酸菜容易致癌?真相如何快来看看!

    酸菜的历史颇为悠久,不仅可以做开胃小菜,还能作为调味料来制作菜肴,但这几年关于酸菜是否健康的问题引发了不少讨论,有人说酸菜含有亚硝酸盐,可能致癌,也有人说酸菜含有乳酸菌,乳酸菌是益生菌,所以酸菜是健康食品。到底哪种说法才正确?今天我们就来说清楚~01酸菜是怎么制作的? 虽然不同地方的酸菜在制作上可能有一定区别,但总的来说,都是把蔬菜放在一个大坛子里,倒上盐水,让水没过菜,再封好罐子,利...

  • 《心驿站》——如何过一个快乐的寒假?(学生篇)

    经过一个学期充实而紧张的学习 孩子们期盼已久的寒假终于来了 那么 我们如何度过一个充实快乐的假期呢? 一起来看看吧01 放松身心,学会休息同学们可能会有这样的疑问——还有人不会休息吗?实际上很多同学没有学会休息,休息不是睡到日上三竿,也不是长时间刷手机、打游戏。学会休息意味着我们能意识到各种不同的行动究竟能给我们充上多少电量,以及怎样安排这些行动才能让它们更有效。休息放松的方式不仅...

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