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【“三抓三促”行动进行时】健康科普| 胃病转向胃癌有哪几个信号?
饮食重油重盐、情绪焦虑烦躁、长期暴饮暴食……你是这样吗?小心你的胃罢工!哪些行为很伤胃?胃病转向胃癌有哪几个信号?如何护胃养胃?守“胃”健康,戒掉伤胃坏习惯01 警惕胃病向胃癌转变的 5大信号疼痛性质改变 疼痛变得持续性且毫无规律。上腹出现肿块 在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块。烧心泛酸 胸骨下部有烧灼感,像有一团火在燃烧。体重骤降 ...
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学生常见病防控重点知识来啦!
保护好自己的眼睛、牙齿和身体是我们每个人想要做到的。怎么样保护更有效呢?快来跟我一起学习吧! 01龋 齿 学生龋齿是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成。防控措施 1.培养良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的...
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“三伏天晒背”火了,并不是人人都适合!
进入三伏天以来,网上掀起了一股“晒背风”,各类伏天养生妙招火爆出圈。 有网友认为三伏天晒背是“不要钱的‘天灸’”,能够祛湿、补充阳气。 也有网友认为“三伏天晒背”没有效果,甚至有网友出现晒伤、中暑等症状。 那么,晒背养生究竟有没有依据?适合所有人吗?(想快速了解本文内容,请至底部查看。)三伏天晒背并不适合所有人 一般来说,三伏天晒背更适合身体怕冷、易感冒、有慢性咳喘病、腹泻、夜...
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【“三抓三促”行动进行时】爱国卫生月丨超实用的居家大扫除攻略送给你
2023年4月是第35个爱国卫生月,今年的主题为“宜居靓家园 健康新生活”,正值春季呼吸道疾病高发,我们提倡勤打扫,保持居家环境整洁,为营造更好的生活环境努力!客厅 清洁空调是重点内部清洁结束后,用软毛刷刷洗出风口,之后将滤网、外盖、出风板按顺序装好,再用软毛巾擦拭空调外盖。全部完成后,插上电源,打开制冷模式,通风半小时即可。如需对空调进行消毒,可使用喷壶将消毒液以雾状形态喷洒到外壳、滤网、散热片...