如何远离，咳咳咳咳咳~

自古逢秋悲寂寥？警惕“悲秋综合征”！

秋天到来，越来越多的人常常莫名地感到沮丧，情绪低落、易疲劳、注意力分散。这就是我们常说的“悲秋综合征”。 到底什么是“悲秋综合征”？为什么有的人会“悲秋”？如何化解和预防？01“悲秋”缘何而起? 人脑的深部有一种叫“松果体”的内分泌腺，它对阳光和明暗极为敏感，秋季白昼时间缩短、阳光不再强烈，松果体就会分泌出大量松果体激素(也称褪黑素)。 入秋以后，日照稀薄，人体“褪黑激素”的分泌增多，就会使...

《心驿站》——关爱女性心理，拥抱幸福生活

（想快速get本文重点，请拉至文末~）《心驿站》关爱女性心理拥抱幸福生活 在这个快节奏的现代社会中，女性承受着来自家庭、职场和社会的巨大压力。为了追求事业成功和家庭的美满，她们常常忽视了自己的内心需求。然而，女性心理健康的重要性不容忽视，它直接关系到女性的幸福感和生活质量。因此，我们应该重视并关爱女性心理，让她们能够更好地面对挑战，拥抱幸福生活。一、认识女性心理特点1.情感细腻：女性天生对情感...

近期预防呼吸道传染病健康提示

预防呼吸道传染病健康提示 （想快速get本文重点，请拉至文末~） 进入三月，各类学校开学、务工人员流动及聚集增加，早晚温差较大，多种呼吸道传染病交替或共同流行的风险增加，尤其要关注新型冠状病毒感染、肺结核和流行性感冒等呼吸道传染病。一、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感...

【“三抓三促”行动进行时】为劳动者职业健康保驾护航 ——省疾控中心组织开展“2023年临夏州、甘南州重点职业病监测项目技术指导和质量控制工作”

为贯彻落实省委省政府的重大决策部署，按照省卫生健康委党组和省疾控中心“抓学习促提升抓执行促落实抓效能促发展”行动工作方案的相关要求，中心职业卫生科着力在工作效能提升、重点任务落实、发展指标进位上下功夫，形成一心一意谋发展、埋头苦干抓发展、全力以赴促发展的鲜明导向和深厚氛围，推动各项工作高质量发展。 按照省级重点职业病监测项目方案要求，中心职业卫生科廖萍泰带队，组织“甘肃省职业健康检查机构...

“三伏天晒背”火了，并不是人人都适合！

进入三伏天以来，网上掀起了一股“晒背风”，各类伏天养生妙招火爆出圈。 有网友认为三伏天晒背是“不要钱的‘天灸’”，能够祛湿、补充阳气。 也有网友认为“三伏天晒背”没有效果，甚至有网友出现晒伤、中暑等症状。 那么，晒背养生究竟有没有依据？适合所有人吗？（想快速了解本文内容，请至底部查看。）三伏天晒背并不适合所有人 一般来说，三伏天晒背更适合身体怕冷、易感冒、有慢性咳喘病、腹泻、夜...

余震来了怎么办？这些防范措施要记牢！

地震发生后，能量的释放有一个持续和衰减的过程，所以在大多数较强地震发生后，在震源区及其附近会发生震级较主震相对低的地震，被称为余震，强余震仍然会有一定的破坏性，余震发生时，有哪些需要注意的防范措施呢？防范次生灾害要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等，在搭建临时避震场所时，必须远离这些区域。防范危房伤人要防范危房进一步坍塌伤人。主震后余震持续不断，在专业部门尚未对房屋进行安全...

甘肃省疾控中心一月健康提示

新年快乐甘肃省疾控中心一月健康提示一月恰逢元旦假期，人员流动较大，又正值呼吸道疾病高发期，为了您和家人的健康请继续做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。新年伊始冬末岁寒，一月是我省一年中气温较低的月份，要注意心脑血管疾病的预防。同时在防寒取暖时要谨防非职业性一氧化碳中毒事件的发生。若出现降雪、结冰等天气，老年人要小心走路，以防摔倒。呼吸道疾病冬季温度低、空气干燥、有利于各种病原微生物...

“苗苗苗”，百白破疫苗、白破疫苗来了

图片来源于网络编辑：张永艳、郭佩汶、裴好好、刘霞校对：魏静审核：陈发青

甘肃省2024年世界防治结核病日主题宣传活动马上就要开始啦！

甘肃省2024年世界防治结核病日主题宣传活动马上就要开始啦！ 朋友们： 2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”，主题是“你我共同努力 终结结核流行”，旨在深入贯彻党的二十大精神，倡导全社会关注结核病防治，不断提高健康意识，共同终结结核流行。 为做好甘肃省世界防治结核病日宣传活动，甘肃省疾病预防控制局、甘肃省疾病预防控制中心组织3月2...