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有一种病叫“五月病”，人人易感，请重点防范！
一进入五月 你有没有莫名地感到全身乏力 什么事情都不想做 还特别容易烦躁发脾气？ 事实上，这是一种 专挑五月发作的情绪病。“五月病”是一种情绪感冒 “五月病”又称为季节性懒惰症候群，是种情绪感冒。 它最初的概念来源于日本，指的是每到五月，许多人出现的意志消沉、慵懒倦怠、抵触上班或上学的症状，它并不是医学意义上的疾病。为什么会出现“五月病”？ 1、五月从五...
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这三个“小动作”坚持做，初夏时节元气满满
这三个“小动作”坚持做初夏时节元气满满天气开始日渐炎热，很多人为了躲避太阳的暴晒，常会躲在屋内，而减少了户外运动。其实，入夏后除了要注意饮食养生，运动养生也必不可少，不能因为天气炎热而丢掉了运动。建议大家不妨在初夏做做以下三种小运动，如此有利于健康。早起散步，颐养心神 立夏以后，随着温度的增高、汗液排量的加大以及室外活动的减少，老年人和经常久坐的白领一族容易出现不同程度的气滞血瘀症状。如何促使...
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全民营养周——儿童饮用奶你选对、选够了吗？
学龄儿童是指从6岁到不满18岁的未成年人，在这期间他们生长发育迅速，也是饮食行为和生活方式形成的关键时期，培养他们从小养成健康的饮食行为和生活方式将使他们受益终生。目前我国学龄儿童营养与健康状况有了很大的改善，但仍面临诸多问题。如“隐性饥饿”的问题，钙、铁、维生素A等微量营养素摄入不足。 钙摄入不足对儿童有哪些影响 儿童正处于生长发育期，对钙的需要量较大。长期钙和维生素D缺乏，会导致骨骼不能正常钙...
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【“三抓三促”行动进行时】省疾控中心贯彻党的二十大精神暨中层干部能力提升培训班成功举办
为深入学习贯彻党的二十大精神，按照《甘肃省疾病预防控制中心深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育的实施方案》和“三抓三促”行动部署要求，5月8日至13日中心在省委党校分两期举办“省疾控中心贯彻党的二十大精神暨中层干部能力提升培训班”，对全体中层干部进行培训。中心主任孟蕾，党委书记陈发青，副主任李慧、孙建云、何爱伟、张晓曙出席会议，在两期培训班的开幕上了党委书记陈发青、副主任李慧分...
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新版《生活用水卫生标准》（GB5749-2022)发布啦
为了饮用水的安全和质量更加符合国情，国家市场监督管理总局和国家标准化管理委员会于2022年3月15日发布了强制性国家标准GB5749-2022《生活饮用水卫生标准》（以下简称“新标准”），并于2023年4月1日正式实施。新标准水质指标由之前的106项调整为97项，水质参考指标由28项调整为55项。一、新标准的主要修订内容新标准的水质指标在GB5749-2006的基础上由106项调整为97项，包括常...
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5.17世界高血压日 ▏用健康方式抵御慢性病
用健康方式抵御慢性病之高血压2023. 5.17 /血压是我们身体的脉动，对生命至关重要。它推动血液在体内的流动，为身体带去所需的营养。5月17日是“世界高血压日”，今年“世界高血压日”的主题为：准确测量，有效控制，健康长寿。高血压是造成心脑血管疾病、肾脏损伤等多个系统健康问题的元凶，关注血压健康不应只在今天。如何判断是否有高压在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140毫米汞柱...
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5.17世界高血压日 ▏传统体育运动 ，助力您降血压！
传统体育运动 助力您降血压 5月17日是“世界高血压日”，今年的宣传主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。 高血压是多种疾病的导火索，会引起心脑血管...
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