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  • 地震后请您关注呼吸道疾病预防,我们应该这样做!

    12月18日23时59分,我省临夏州积石山县发生6.2级地震,震源深度10公里,部分水、电、交通、通讯等基础设施受损。 地震发生后,公众如果不注意做好防护,加上低温天气的影响,很可能引起呼吸道疾病的传播,因此,地震灾害后的疾病预防非常重要。/ 01震后注意预防呼吸道疾病做好个人防护1、灾区人员较密集,人员流动大,接触频繁。咳嗽、打喷嚏、随地吐痰等行为会造成病毒和细菌的传播,从而引发各种呼吸道疾...

  • 享受“围炉煮茶”的惬意,但也要小心一氧化碳中毒哦~

    “绿蚁新醅酒,红泥小火炉,晚来天欲雪,能饮一杯无?”天气变冷,“围炉煮茶”凭借温暖精致的新中式氛围,受到诸多人喜欢,但是值得注意的是,不管是“围炉煮茶”还是“围炉烤橘”。都可能因为炭火处置不当导致一氧化碳蓄积,甚至中毒。什么是一氧化碳中毒?我们都知道,人体维持正常生理状态需要氧气。氧气进入身体后,与血液中的血红蛋白结合,生成氧合血红蛋白。当血液流经各个组织,氧气会从氧合血红蛋白中分离出来,进入组织...

  • 关于新冠病毒JN.1变异株,你需要了解的都在这里

    一、什么是JN.1变异株?JN.1是新冠病毒奥密克戎BA.2.86变异株的第二代亚分支,也是BA.2.86变异株中具有较强传播优势的一个亚分支。该变异株于今年8月25日在卢森堡采集的样本中首次监测到。11月以来,由于JN.1在全球流行毒株中的占比增长较快,世界卫生组织于11月21日,将BA.2.86变异株从“需要监测的变异株”(VUM)升级为“需要关注的变异株”(VOI)。二、国际上JN.1变异株...

  • 地震后,如何进行自我调节(心理应激反应)?

    12月18日23时59分, 在我省临夏州积石山县, 发生6.2级地震。 经历地震后, 不少朋友, 一有风吹草动就紧张、整夜失眠焦虑, 那么该如何调适这种心情?震后出现心理应激反应,是正常的吗? 面对突如其来的地震,不同人群在心理、生理、社会等层面均表现出一系列的应激反应。 应激反应是当人们面对新异的、不可预测的、不可控制的刺激时,或当前情境超出自己的承受能力时,表现出的与平常状...

  • 应急避难时如何防寒保暖?

    发生地震后 人们可能被迫滞留在外 如果遭遇寒冷天气 容易冻伤或患上低温症 学会简单有效的保暖方法 有助于渡过难关↓学会以下保暖方法,远离失温和冻伤: ①最好能找到睡袋或者空气垫,休息时不要直接躺在冰冷的地面上; ②将报纸揉搓后垫在外套里面,会形成一个微小的空气层,有效减少热量流失,起到保暖作用; ③若感到腰腹部或其他部位受凉,可将两张报纸裹在腰腹部,用保鲜膜或塑料袋...

  • 地震后如何做好肠道传染病的预防?

    震后灾区水源、环境、空气等会受到影响,食物被污染的可能性较大,为避免肠道传染病的传播及流行,我们要关注饮水和饮食卫生。 地震发生后供水设施往往遭到破坏,水源有可能受到污染,直接饮用很容易造成肠道传染病的传播及流行,治疗不及时可能危及生命。01注意饮水健康 1、不要喝生水,饮用开水或未开封的瓶装水、桶装水。 2、不要接触可能被污染的水(肉眼可见的漂浮物、浑浊或有异味的水),更...

  • 安置点内取暖时,谨防一氧化碳中毒!

    近几日我省夜间气温较低,震后救灾避灾的人员请做好防寒保暖措施,尤其应注意在安置点内取暖时的安全问题,使用明火时要谨防一氧化碳中毒。安置点内取暖时如何预防一氧化碳中毒 通过燃烧煤炭或煤气进行取暖时,如果燃烧环境氧气充足,碳得以充分燃烧,大部分气体转化为二氧化碳,但如果环境中氧气不足,碳燃烧不充分就会产生一氧化碳。 所以使用火盆或小煤炉烧炭取暖时,如通风条件不好,极易导致一...

  • 余震来了怎么办?这些防范措施要记牢!

    地震发生后,能量的释放有一个持续和衰减的过程,所以在大多数较强地震发生后,在震源区及其附近会发生震级较主震相对低的地震,被称为余震,强余震仍然会有一定的破坏性,余震发生时,有哪些需要注意的防范措施呢?防范次生灾害要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等,在搭建临时避震场所时,必须远离这些区域。防范危房伤人要防范危房进一步坍塌伤人。主震后余震持续不断,在专业部门尚未对房屋进行安全...

  • 震后遭遇外伤不可忽视,小心破伤风!

    地震时由于房屋倒塌、地面裂缝、山体坍塌、江河污染等原因,会造成人员外伤,可能引起破伤风,若放任不管,甚至会有生命危险,对于破伤风的处理和预防,大家应该重视起来。PART.1为什么震后要注意破伤风感染 破伤风杆菌的生存能力特别强,自然界中主要以芽孢形式存在,在土壤中可存活数十年;100℃的高温都要持续1小时才能消灭它。其分布非常广泛,可能会出现在土壤、灰尘、人或哺乳动物的粪便中,所以每个人...

  • 震后防疫,戴好口罩很关键!

    现下正值冬季流感高发期,积石山震区近日最低气温可达-14℃,并伴有吹风天气,低温天气可能会使流感病毒变得更加稳定。高海拔地区的干燥冷空气会使人体呼吸道黏膜受损、气道收缩,引起咳嗽、咳喘、痰液增多等呼吸道症状,并加重已有的呼吸系统疾病。加之震后灾区人员密集,流动性较大,更易引起流感等呼吸道疾病的传播与流行。为保护您的健康,请科学佩戴口罩。 1以下情形请科学佩戴口罩①在安置点内活动时,应科学佩戴...

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