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天一热就没胃口?改善食欲试试这样做!
天气越来越热了, 不少人出现了食欲不振的情况, 总觉得没有什么胃口, 吃饭不香。 长此以往, 容易导致营养不良, 饮食不规律, 还可能引发各种消化疾病。 有什么科学的方法能缓解食欲不振呢?一、高温天为何食欲差 进入夏天,天气炎热,人没有精神,胃口也会变差,这种现象叫“苦夏”。 不只是三伏天,我们常在剧烈运动后、发烧时,甚至泡澡后都没什么食欲。 ...
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儿科高发!你知道什么是肺炎支原体吗?
随着开学季的到来,近期我国支原体肺炎的发病有所上升,各地关于支原体肺炎高发的报道,引起了许多家长的担心。今天,我们就为大家解答一下,关于肺炎支原体肺炎的几个问题。什么是支原体肺炎? 支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病,是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。支原体肺炎广泛存在于全球范围内,约3至7年会发生一次地区性流行。专家介绍,支原体是一种微生物,既不是细菌也...
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带你了解抗氧化剂之原花青素
20世纪上半叶,法国波尔多大学博士马斯魁勒,在一项研究中偶然发现花生包衣中存在一种原花青素(OPC)的物质,并证实其具有多种保健功效。后来,经科学家们探索发现OPC的抗氧化能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍,是一种能抗细胞氧化、延缓人类衰老、对一些疾病有明显预防和治疗作用的纯天然物质。 原花青素的发现使人看见了健康长寿的曙光,不能说原花青素能包治百病,但凡是被自由基侵害之处,原花青素...
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“预防接种进行时”—— 一文弄懂“国家免疫规划疫苗儿童免疫程序”
一文弄懂“国家免疫规划疫苗儿童免疫程序” 2021年,国家卫生健康委员会对《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2016年版)》进行修订,在此基础上形成了《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2021年版)》。 对此,不少家长都有一些疑问:“目前到底有多少种免疫规划疫苗?”“应该在何时接种何种免疫规划疫苗?” 别着急,今天就让甘肃疾控为各位宝爸宝妈们介绍一下国家最新的免疫规划...
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秋风起叶落地寒冷更浓郁,教你应对突然来袭的冷空气
上周末,一场冷空气迅速让我省天气从前期的偏暖格局扭转到入冬的轨道上。降雪提醒着大家,冬天的脚步越来越近,天气复杂多变,还是要做好保暖工作。今天小编就整理了应对突然降温的小妙招,请您一定要收藏好哦~PART.1突然降温,要注意保护心脑血管 在冷空气的刺激下,外周血管收缩以减少散热,此时血流阻力会增加,收缩压和舒张压会相对升高,这一现象在正常血压和高血压成年人中均可存在,而且年龄越高,血...
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戳→ 冬天洗澡的正确打开方式!
冬天洗个热水澡 不仅能驱逐寒气 还能舒缓劳累 但是 关于冬天洗澡的这些小常识 你知道吗冷天洗澡的3忌和3宜 冷天洗澡时,若没有做好充分准备,导致体温变化过大,血压就会大幅波动,甚至诱发心脑血管疾病急性发作。1、水温不宜太高 冬天洗澡时,热水突然从头浇下来,大量血液集中到皮肤表面,可能造成心脏缺血、缺氧,导致头晕,诱发摔...