那些防疫工作中易被忽视的盲点，看看你中招了吗？

防疫 / 盲点近期，全国疫情多点反弹，防疫工作已经成为生活中必不可少的一部分，在日常防疫的过程中，有哪些细节是值得注意的呢？关于日常防疫易忽略的知识盲点，总结了以下几个问题，让我们铸好防疫这道墙，不给病毒留一丝机会！出门穿的鞋子有传播病毒的风险吗？环境中的大多数病毒飞沫都会落到地面上，而鞋底就可能成为病毒传播的载体。应该怎么做呢？进门先换鞋，要注意保持鞋底清洁，回家进门前应将鞋子脱下，并放在通...

春节吃得太油腻？这些食物帮您解腻清肠胃！

热热闹闹的新年长假后肠胃强烈表示“我想静静”！但是马上要投入新一年的工作，营养补充也很重要，所以节后应该吃点啥才能健康解腻又不会缺乏营养呢？苹果 俗话说“一天一个苹果，医生远离我”。尤其是春节，肠胃被节日的大鱼大肉折腾得有些疲惫，红苹果有很好的养胃作用，其中的果胶有助于解油腻。最好连皮一起吃，怕凉的人可以把红苹果稍微蒸热了吃。西红柿 无论大个的西红柿，还是小个的圣女...

呕吐、腹泻、传染性强，诺如病毒该怎么预防？

诺如病毒感染性腹泻冬春季节高发（一般为10月到次年3月），主要症状以呕吐、恶心、腹泻为主，也伴有腹痛、头痛、发热等。中小学生和幼儿感染常以呕吐为主要表现，又称为“冬季呕吐病”。成年人感染则以腹泻症状居多。诺如病毒感染一般以轻症为主，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可能出现脱水等较严重的症状。诺如病毒传染性强，传播途径多样，传播速度快，感染剂量低，因此容易在学校和幼儿园等集体单位内，...

这些内容，“吃瓜”前你一定要看一下

谨慎吃瓜健康吃瓜一年一度吃瓜季不过今天小编发誓小编真的不是标题党“吃瓜”必读里面说的吃瓜是真的吃瓜真的 民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。也就是说夏天是吃瓜的季节。有着瓜果之乡的金城兰州，夏天的空气中都弥漫着瓜果的味道。黄河岸边三泡台，回到家里大西瓜，也就成了兰州市民入伏以来生活的常态。甚至有的人一天三顿饭，顿顿吃西瓜，那感觉就靠西瓜“续命”了。 但西瓜就是西瓜，把西...

外出回家后，如何做好防护？

疫情期间日常外出回到家如何做好健康防护请往下看↓↓↓衣服消毒日常的外套，回家以后直接挂在门口，把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行，没有必要每天回去都对外套进行消毒处理。如果感到外套可能被污染（如去过医院，探视过病人等），需要对外套进行消毒处理，首先应尽量选用物理消毒。衣物如果是耐高温的面料，可以用56℃水温洗涤30分钟。如果有烘干机，也可以把温度调到80℃以上，烘干20分钟也可以达到消毒作用。手...

陇南市、庆阳市划定风险区域，甘肃省风险区汇总（截至8月24日12时）

疫情速报✦陇南市✦陇南市西和县新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布通告，根据当前新冠疫情防控需要，按照《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规定，经综合研判，西和县疫情联防联控领导小组研究决定，自2022年8月23日起，将下列区域划定为中高风险区域，落实相应管控措施。一、高风险区姜席镇北庄科村五社。二、中风险区1.姜席镇北庄科村三社、四社。2.汉源镇水电大厦片区。东至中山北路，南至白水桥北侧...

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏关爱女性，从健康体检开始

妇女节HAPPY WOMEN'S DAY愿每一位闪闪发光的你健康顺遂女性从年轻到年老经历着丰富的人生阅历不仅获得精神世界的丰足还会感知身体生理的变化定期检查不可忽视！ 省疾控为您精心整理 在不同年龄阶段 体检时要检查哪些不同项目 一起来看吧 ↓↓↓20-30岁女性 ...

5.17世界高血压日 ▏西北地区高血压患者四季食谱示例

文字来源：国家卫生健康委办公室《成人高血压食养指南 （2023 年版）》

珍爱生命 预防溺水

“神兽归笼”做好这几点，开启健康新学期