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国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》
国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》一、寒潮的基本概念寒潮为高纬度的冷空气大规模地向中、低纬度侵袭造成剧烈降温的天气活动(根据《冷空气等级》 GB/T 20484-2017的标准,寒潮指日最低气温24小时内降温幅度大于或等于8℃,或48小时内降温幅度大于或等于10℃,或72小时内降温幅度大于或等于12℃,而且使该地日最低气温下降到4℃或以下,48小时、72小时内降温的日最低气温连续下降)。二、寒...
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《心驿站》——世界睡眠日心理调适指南
《心驿站》 ——世界睡眠日 心理调适指南 在现代社会中,快节奏的生活常常让我们忽视了一个至关重要的健康元素——良好的睡眠。睡眠不仅是恢复体力和精神的重要途径,更是保持身心健康的关键。为了引导大家关注睡眠问题,国际上设立了每年的3月21日为“世界睡眠日”,旨在呼吁人们重视睡眠质量,并采取相应的心理调适措施。在今年的世界睡眠日即将到来之际,我们将介绍一些有效的...
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很多孩子中招!家长们应谨防肺炎支原体感染!
近日,全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者,多以儿童为主。 肺炎支原体是什么?多大的小孩容易得?大人也会得吗?下面带大家一一揭秘肺炎支原体!01什么是肺炎支原体? 肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间、目前世界上已知能独立生存的最小微生物。肺炎支原体无细胞壁结构,像是没有穿“外套”的细菌。75%酒精和含氯消毒剂(如84消毒液)均可以杀灭肺炎支原体。 人群对肺炎支原...
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你猜,手指旁的倒刺为何总在冬季特别严重?
天气干燥,很多小伙伴都有这样的困扰——手指边缘会起倒刺。这些倒刺不仅不美观,不小心碰到了还会非常疼,甚至出血。 为什么冬季手指频频长出倒刺?是缺乏营养,还是另有原因呢?今天让我们来一探究竟!长倒刺的真正原因 “倒刺”在医学上叫“逆剥”,属于常见的甲周皮肤问题。 很多人认为手指长倒刺是缺少某些维生素,其实这是一种误解。 长倒刺可能与该处皮肤干燥...
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微生物如何创造美味?
众所周知,微生物能引发感染性疾病,也能造成食品的腐败和变质,给人类带来不少麻烦,但是生活中无数美味的背后却又隐藏着微生物的身影,接下来就让我们看看有着两幅面孔的微生物是怎样以微小之躯,展奇妙之力的。米酒 米酒的酿造在我国有着悠久的历史,在蒸熟的糯米中加入酒曲自然发酵,数日后就能够得到香甜的米酒。米酒的酿造原理便是根霉菌和酵母菌的共同作用。首先是根霉菌在适宜的环境中大量繁殖,其在繁殖过程中分...
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揭秘!乳制品中的嗜热菌,你不得不知的食品安全隐患
乳制品是我们日常生活中不可或缺的营养食品,受到各个年龄群体的消费者的喜爱,但大家在购买和食用乳制品的同时,往往也忽视了一些乳制品嗜热菌的存在,这些嗜热菌也给食品安全带来了新的挑战。今天,我们就来了解一下乳制品嗜热菌的相关知识。一、什么是乳制品嗜热菌? 嗜热菌是一类在较高温度(45°C—60°C)下生活的微生物,包括许多细菌和真菌。它们可以在各种环境中生存,包括土壤、水、空气以及动植物体内。...