减肥人怎么吃？科学饮食，才能边吃边瘦

减肥人怎么吃？科学饮食才能边吃边瘦1长期这样吃，一不小心就变胖2吃的不多，为什么还是减肥不成功？如果长时间摄入热量极少你的身体会认为你进入了“饥荒”状态身体的各个器官会把更多热量储存起来应对“饥荒”所以，节食减肥到了后期，即使吃了一点点，体重也可能不再降低。3三种科学饮食模式限能量平衡膳食饮食男性每天能量摄入控制在1000~1800千卡女性每天能量摄入控制在1200~1500千卡高蛋白饮食把饮食中...

甘肃核酸采样点一键查

如何手机预约新冠疫苗

甘肃省新冠病毒疫苗群体接种工作已经开始了。为了方便群众预约接种新冠病毒疫苗，减少在接种单位排队等候的时间，甘肃省卫健委在医疗便民服务平台“健康甘肃app”和“健康新甘肃微信小程序”中新增了“新冠病毒疫苗...

医务人员穿脱防护服全流程（动图）一起来复习！附标准视频

导语近期国内疫情复发，在抗击新型冠状病毒疫情的战役中，医务人员的防护极为重要。如何正确穿脱防护用品，保证不被感染、不传染他人？快来看下面完整视频和动图详解，我们一起复习一下！防护服穿脱标准视频（来源：...

结核病患者能打新冠疫苗吗？TST试验与新冠疫苗接种冲突吗？中华医学会专家给出建议！

结核病患者能打新冠疫苗吗？随着全球疫情形势持续严峻，为了增强免疫效果，我省对重点人群接种第三针灭活新冠病毒疫苗的工作也陆续提上日程。那么，结核病患者能不能接种新冠疫苗呢？为此，中华医学会结核病学分会基...

食药物质是什么？

食药物质，是指按照传统既是食品又是中药材的物质。在我国，中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论——这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书曾写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。《食品安全法》规定，生产经营的食品中不得添加药品，但是可以添加按照传统既是食品又是中药材的物质。2021年11月...

您还不知道去哪里打新冠病毒疫苗吧？来，请戳这里！

相信您已经了解到我国正在按照“重点人群、高危人群和其他人群”依序推进新冠病毒疫苗接种的消息了吧。为保障此次新冠病毒疫苗接种工作顺利开展，我省各地卫生健康主管部门合理安排，指定辖区1674个预防接种单位承担...

60岁及以上老年人如何预约新冠病毒疫苗？

目前我省可以接种的不同类型的疫苗如何选择？60岁及以上老年人如何预约？60岁及以上老年人疫苗接种有哪些注意事项？让我们一起来看看不同类型的疫苗如何选择？目前，我省可接种的新冠病毒疫苗都经过国家批准使用，是...

辐射标志漫谈

不论在生活中或是在电影里，大家一定见过这个标志↓也许你并不详细地知道这个标志的意义，但是隐隐有一种汗毛倒竖，想要敬而远之的感觉。或许聪明的你还知道，这个标志代表放射性。没错，这就是经典的放射性标志，学...

5月15日----我国“防治碘缺乏病日”的由来

5月15日----我国“防治碘缺乏病日”的由来碘缺乏病是一种世界性地方病。我国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一，原病区人口达4.25亿，约占世界病区人口的40%，亚洲病区人口的60%。1990年联合国召开的“世界儿童问...