秋冬季防结核，患者需注意这些

HELLO,大家好！吴杰和（谐音：无结核）又和你见面啦，今天我们科普下秋冬季节防结核，肺结核患者要注意哪些事项？中秋过后，气温降低明显，而且干燥，昼夜温差逐渐增大，是呼吸道疾病的好发季节，出现咳嗽、咳痰、咯血的患者与夏季相比有所增多。中医认为“燥易伤肺”，肺部有损伤的肺结核患者，更易出现咳嗽、咳血等情况。“吴结核（谐音无结核）”提醒您：肺结核患者一定要注意预防感冒，规范治疗以及身心调养等。一、中秋...

岁岁重阳今又重阳，你知道这些习俗有什么含义吗？

今日霜降 ▏养生请注意这几点

文字来源：中国中医

面对肺炎支原体感染，学校、家长、学生该如何应对？

文字来源：健康报、北京学生健康教育中心

对高血压的几大误解，你踩雷了吗

高血压的几大误解 /高血压是临床上最常见的心血管疾病，一旦得了高血压，就走上了控制血压的漫漫长路，虽说是“久病成医”，仍然有很多患者在控制血压的路上存在很多误解，从而影响了降压效果甚至耽误了最佳的干预时机。今天我们就来谈一谈对于高血压常见的误解有哪些。误解一高血压是老年病，我还年轻，不会得高血压。生活压力大，作息不规律，熬夜，饮食高油高盐，抽烟喝酒使得越来越多的人年纪轻轻就得了高血...

自古逢秋悲寂寥？警惕“悲秋综合征”！

秋天到来，越来越多的人常常莫名地感到沮丧，情绪低落、易疲劳、注意力分散。这就是我们常说的“悲秋综合征”。 到底什么是“悲秋综合征”？为什么有的人会“悲秋”？如何化解和预防？01“悲秋”缘何而起? 人脑的深部有一种叫“松果体”的内分泌腺，它对阳光和明暗极为敏感，秋季白昼时间缩短、阳光不再强烈，松果体就会分泌出大量松果体激素(也称褪黑素)。 入秋以后，日照稀薄，人体“褪黑激素”的分泌增多，就会使...

秋燥又秋寒，心脑血管疾病多注意预防

入秋后，天气变得干燥，随着气温走低，早晚温差大，冷空气侵袭人体易引起血黏度增高、血管收缩、痉挛，令这一时节成为心脑血管疾病的高发季节，所以秋冬季预防心脑血管疾病的发生应当得到重视。01 心脑血管为什么怕冷？身体在低温状态下，人体外周血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加，增加脑血管病发作的机会。由于寒冷，身体需要消耗能量以产生热量，心脏负担加重，增加了心肌梗塞发作的机会。寒冷，人体活动...

今年，你体检了吗（上篇）

今年你体检了么？（上篇）—— JIAN KANG ZHI SHI ——秋季是体检的黄金季节，今年你体检了吗？随着生活水平和文化素质不断提高，人们对身体健康越来越重视，很多人都会定期去做体检。什么是健康体检呢？如何选择适合自己的体检项目？健康体检多久做一次？下面就让我们一起来了解健康体检的相关信息。什么是健康体检？ 健康体检是指通过对人体的各个方面进行检查、评估和分析，以了解身体状况、预...

出现这些问题说明你的免疫力可能出问题了！如何增强免疫力？

文字来源：人卫健康、新华网— End —

真嘟假嘟，成年人也会得手足口？

上周，小编意外被手足口病“打倒” 发烧、咽痛、起疹...全部症状“打卡”成功，躺在病床上的小编，是怎么也没想到，自己一个成年人也会得手足口病！！！！无独有偶，今年6月深圳市的齐女士，和小编有着同样的经历！那么今天让我们来重新认识手足口病！！！什么是手足口病 手足口病多发生于5岁以下儿童，以口痛、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡为特征，可伴有发热，大多数症状不重。 该病常由肠道病...