睡觉流口水，需要特别注意吗？

睡觉时流口水，需要特别注意吗？答案是肯定的。因为睡觉经常流口水，可能是疾病发出的警告！为什么睡觉时会流口水？ 据统计，每个人平均每天会分泌约0.5-1.5升的口水（你没看错，就是大约1-3瓶矿泉水那么多），来帮助我们吞咽、消化食物、保护黏膜等。 通常情况下，这些口水会被我们吞咽下去，那又是为什么会在睡觉时流出来呢？通常有以下这些原因：睡觉姿势不对 当然...

秋燥又秋寒，心脑血管疾病多注意预防

入秋后，天气变得干燥，随着气温走低，早晚温差大，冷空气侵袭人体易引起血黏度增高、血管收缩、痉挛，令这一时节成为心脑血管疾病的高发季节，所以秋冬季预防心脑血管疾病的发生应当得到重视。01 心脑血管为什么怕冷？身体在低温状态下，人体外周血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加，增加脑血管病发作的机会。由于寒冷，身体需要消耗能量以产生热量，心脏负担加重，增加了心肌梗塞发作的机会。寒冷，人体活动...

不要低估流感，请及时接种流感疫苗！

今年的流感疫苗已经开始接种， 接种流感疫苗需注意什么？ 哪些人不适宜接种？ 哪些情况下不宜接种？ 往下看，一同了解！01重点和高风险人群应优先接种中国疾控中心此前发布了新版的流感疫苗预防接种技术指南，更新了2023-2024流行季，国内上市使用的流感疫苗种类和接种建议等。新版指南建议：所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略...

冬季车内取暖睡觉小心一氧化碳中毒！

图片来源于网络 冬季天气寒冷，有人会在车内取暖睡觉，殊不知这样会导致车内一氧化碳中毒的事故，甘肃省疾病预防控制中心提醒您一定要提高警惕！编辑：席鹏、樊琳琳、刘蓉茸校对：魏静 审核：陈发青

中国胃癌关爱日 | 导致胃癌的6个高危因素，你中招了吗？

“胃”，你好吗 11月29日是中国胃癌关爱日 让我们一起了解胃癌 捍“胃”健康 一起向“胃”来关于胃癌你了解多少？ →胃癌发病率随年龄增加而升高。 →早期胃癌患者通常没有特异性症状。 →开展胃癌筛查可显著提高胃癌早期病变检出率，改善患者预后，大幅提高患者生存率。对照！你是胃癌高风险人群吗？ 我国年龄45岁及以上，且符合下列任一条件者为胃癌高风险人群: 1...

呼吸道疾病高发季，保护孩子请您这样做↓

孩子生病是爸爸妈妈们最害怕和担心的事情，尤其是最近呼吸道疾病高发，家长们都想为孩子们撑好“健康保护伞”。以下内容建议各位宝爸宝妈收藏，以备不时之需。孩子不愿意戴口罩怎么办？1岁以下的孩子不适合戴口罩，年龄比较小的孩子又戴不住口罩，怎么办呢？对这一类的孩子，主要是以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。①看护人自己要戴好口罩，以身作则。②不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和...

不做“小糖人”

酒精千万别涂在伤口上！这么多年可能都用错了

不小心跌倒摔跤，不小心蹭到桌角，是常有的事。出现伤口，也不足为奇。 受伤之后，该如何处理伤口呢？ 碘酒、酒精、红花油……这些家庭常备药物，看着都眼熟，但该怎么区分使用呢？ 处理伤口药水选哪种好？NO.1 碘酊（碘酒） 碘酊可以用于皮肤的消毒，比如抽血打针前，用碘酊消毒皮肤。浓度为2%碘酒常被用于完整皮肤的消毒，但涂后2-3分钟必须用75%的酒精脱碘...

对高血压的几大误解，你踩雷了吗

高血压的几大误解 /高血压是临床上最常见的心血管疾病，一旦得了高血压，就走上了控制血压的漫漫长路，虽说是“久病成医”，仍然有很多患者在控制血压的路上存在很多误解，从而影响了降压效果甚至耽误了最佳的干预时机。今天我们就来谈一谈对于高血压常见的误解有哪些。误解一高血压是老年病，我还年轻，不会得高血压。生活压力大，作息不规律，熬夜，饮食高油高盐，抽烟喝酒使得越来越多的人年纪轻轻就得了高血...

出现这些问题说明你的免疫力可能出问题了！如何增强免疫力？

文字来源：人卫健康、新华网— End —