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  • 面对秋季干燥,这几种应季水果可以帮助你哦~

    本文重点在这里以下几种应季水果,可以生津、润肺,预防和缓解秋季肺燥。柚子:柚子水分充足,富含维生素C、钾、类黄酮化合物及膳食纤维,有助于改善血管健康,预防血栓形成。雪梨:雪梨水分充足,口味清甜,口感细腻,还含有多种维生素、矿物质等,这些营养元素对于维持骨骼健康、心脏功能至关重要。猕猴桃:高含量的维生素C有助于维持心血管健康。猕猴桃口感酸甜,果肉细腻,是维生素C含量较高的水果之一。石榴:石榴含有膳食...

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