高考后千万不能做的事！

孕妈妈看过来，孕期心理如何调适

孩子确诊支原体肺炎，家长该如何做好居家护理？

近期，支原体肺炎来势汹汹。孩子确诊支原体肺炎后，家长该如何做好居家护理？01孩子确诊支原体肺炎，如何做好居家护理?轻症的支原体肺炎无需住院，在家庭护理中建议做到以下几点：PART 01 保证充分的休息和能量摄入，保证水和电解质平衡，不主张感染后或出现发热、咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽等症状的孩子带病上学。PART 02 正确服用退热药，6个月以上的孩子，可以选择布洛芬(间隔6~8小时...

甘肃省疾控中心十二月健康提示

十二月健康提示甘肃省疾病预防控制中心 当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入了高发期，我们提醒大家继续做好自身防护，尽量避免感染呼吸道疾病。其次，冬季是诺如病毒肠炎的高发季，请给孩子培养良好的卫生习惯，防止诺如病毒的侵扰。此外，随着气温逐渐降低，要保护好心脑血管，以防因温度骤降而引起心脑血管疾病的突发。最后提醒大家，在使用煤炉、炭火等取暖工具时，要格外注意非职业性一氧化碳中毒。01# 呼吸道疾...

世界被忽视热带病日——团结、行动、消除

2024年1月30日是第五个“世界被忽视热带病日”，宣传主题为“团结、行动、消除”。被忽视的热带病（Neglected Tropical Diseases，NTDs）是一类古老的致贫疾病，有20种疾病和疾病组被世界卫生组织定义为被忽视热带病。（本视频中部分图片来源于网络）让我们一起行动起来关注健康，远离热带病！来源：冯宇编辑：周煜皓审核：陈发青

腊月廿八 贴年红

月经前总是暴躁易怒，浑身不适？可能是经前综合征的问题！

头痛胸痛小肚子痛， 便秘水肿长痘痘， 喜怒无常、焦虑抑郁， 一点小事就能掉眼泪…… 月经来临前 你是否也有以上这些症状？超八成女性经历过经前综合征 经前期综合征(PMS)是一种在月经前1~2周开始出现的以情感、行为和躯体障碍为特征的综合征。 它会逐渐加重，月经来潮前最后2~3天最严重，来潮后症状自然消失，并且...

预防老年人居家意外，请做好这几点

家被认为是“安全的港湾”，然而居家环境中的危险因素导致的伤害屡见不鲜。研究显示，老年人意外伤害有一半以上是在家中发生的。预防居家意外请您和家中老人注意以下几点：01/预防居家跌倒和意外伤害注意六个要点01保持通道无障碍 老年人反应变慢、视力减退，当环境突然改变时，往往不能正确判断环境状况及障碍物。比如，注意不到地面存在障碍物，或者在跨越地面障碍物时，因抬腿不够而被绊倒。 ...

《心驿站》——开学心理调适（下）

开学迎新NEW SEMESTER BEGINS 新学期 新起点 新梦想 新希望接纳情绪、积极暗示 开学前有些同学可能会感到焦虑、紧张，当出现这些情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，一味地抗拒和压抑情绪只会让自己更加沉浸在消极情绪和负性思维中。适度的焦虑和紧张可以帮助大家维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。...

预防重金属中毒，这些知识你要了解

（想快速get本文重点，请拉至文末~） 生活中，公众熟知的中毒往往是食物中毒、酒精中毒、药物中毒等等，对重金属中毒虽有耳闻却不甚了解，下面让我们来一探究竟吧。 重金属是指密度大于4.5克每立方厘米的金属，包括铅、汞、镉、锰、铜、金、银、铊、锑等。部分重金属如锌、铜等是人体生命活动必需的微量元素，但大部分重金属如铅、汞、镉等并非生命活动必须。 重金属中毒是由原子量大于65的...