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“红眼病”进入高发期,看一眼就传染是真的吗?
每逢夏秋季特别是入学后一两周校园内学生聚集往往是“红眼病”流行的高发季这种“红眼病”又叫出血性结膜炎具有较强的传染性各年龄层都可“中招”所以更要格外小心01#“红眼病”有什么症状# 红眼病潜伏期很短,接触传染源后2小时~48小时内双眼可同时或先后发病。自觉眼不适感,1-2小时即开始眼红,很快加重。患者具有明显的眼刺激症状,表现为刺痛、砂砾样异物感、烧灼感、畏光、流泪、眼睑水肿,睑、球结膜高...
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《心驿站》——如何过一个快乐的寒假?(学生篇)
经过一个学期充实而紧张的学习 孩子们期盼已久的寒假终于来了 那么 我们如何度过一个充实快乐的假期呢? 一起来看看吧01 放松身心,学会休息同学们可能会有这样的疑问——还有人不会休息吗?实际上很多同学没有学会休息,休息不是睡到日上三竿,也不是长时间刷手机、打游戏。学会休息意味着我们能意识到各种不同的行动究竟能给我们充上多少电量,以及怎样安排这些行动才能让它们更有效。休息放松的方式不仅...
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春节聚餐,痛风患者应该怎么吃?
年节将至,面对美食的诱惑,痛风患者不免心存疑虑。得了痛风,该怎么吃?什么能吃、什么不能吃呢? 控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物,人体内80%的尿酸来源于细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化学物,20%来源于食物。痛风患者的饮食控制目标就是要控制这20%的外源性尿酸摄入,并促进尿酸的排泄。 按照嘌呤含量,食物可以分为高嘌呤食物,也就是痛风和高尿酸患者应该完全避免的食物;...
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欢度双节,请您注意食品安全
喜迎国庆共贺团圆 心上人,眼前人,人人迎双节健康兴旺 天上月,水中月,月月映祖国盛世华章欢度双节请您注意食品安全 双节期间昼夜温差大,湿度也大,各类微生物繁殖迅速,食物容易滋生细菌,是食源性疾病的易发高发时期,为在享用美食的同时保护好您的肠胃健康,甘肃省疾病预防控制中心提醒您注意:★保持良好习惯★ 养成良好的就餐习惯,餐前洗手,注意餐具卫生,...
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呼吸道疾病高发季,保护孩子请您这样做↓
孩子生病是爸爸妈妈们最害怕和担心的事情,尤其是最近呼吸道疾病高发,家长们都想为孩子们撑好“健康保护伞”。以下内容建议各位宝爸宝妈收藏,以备不时之需。孩子不愿意戴口罩怎么办?1岁以下的孩子不适合戴口罩,年龄比较小的孩子又戴不住口罩,怎么办呢?对这一类的孩子,主要是以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。①看护人自己要戴好口罩,以身作则。②不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和...
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孩子发热可能是因为积食!如何识别?
有些时候孩子并没有受凉,也没有感冒的症状,却开始发热,特别是在大吃大喝后。家长们要注意,这类发热可能与积食有关。家长可以通过以下几种方法,识别积食发热。如何识别积食发热?辨饮食 孩子近期常有饮食过频、过量,或过多食用高脂肪、高蛋白、生冷食物等情况,并表现为食欲下降、食量明显减少。闻口气 孩子口中有酸腐气味。看二便 孩子的大便偏干、偏硬,或先干后...