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  • 【“三抓三促”行动进行时】您有一份“五一”假期食品安全提示,请查收

    俗话说「民以食为天」所有的节日都有一个不约而同的庆祝方式:吃!五一假期随着户外游玩、亲友聚餐等活动增多人们患食源性疾病风险增加要想更加开心、安心地吃吃吃请先收下这份饮食安全攻略不采食野生蘑菇谨慎采食野菜◆出游踏青时,不采食野生蘑菇。◆选购野菜时,应在正规市场、超市,选择具有多年食用历史的品种,慎重购买少见的品种。预防酵米面食物中毒◆家庭制备发酵面米食品时要勤换水,保持卫生,保证食物无异味产生,一旦...

  • 旅游旺季,发现自己感染了新冠病毒怎么办?

    最近正值旅游热潮,大家在享受愉快的暑期生活时,不免容易遭到病毒的侵扰。新冠病毒仍有影响,若是发现自己感染了新冠病毒,应当立即远离人群密集的地方,尽量避免乘坐公共交通工具,去医院就诊或居家休息。01居家休息健康监测和对症治疗 居家治疗人员应当时刻关注自己的体温以及身体状况,如出现发热、咳嗽等症状,可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关...

  • 降糖食物真的能降糖吗?

    降糖食物真的能降糖吗? 糖尿病是一组以慢性血糖水平增高为主要特征的代谢综合征,是目前世界范围内严重威胁人类身心健康的三大慢性疾病之一。在糖尿病的综合治疗措施中,除注射胰岛素或口服药物控制血糖外,控制饮食是最重要的基础治疗。随着人们对控制血糖的重视,出现了许多的关于“降糖食物”的传言,如白萝卜、苦瓜、南瓜及秋葵等都被认为是“餐桌上的降糖药”。 餐桌上的降糖药那么,食物降糖的真相到底...

  • 不可小觑的辐射危害

    α粒子穿透本领较弱,一张小纸片可挡住它。β粒子穿透本领比α粒子强一点,薄铝片可挡住。一定能量的γ射线、X射线可使用铅板、实心砖或混凝土挡住。当人体受到γ射线、X射线等照射,可能造成某个部位或全身外照射损伤。α、β放射性物质可通过食入、吸入或皮肤渗透进入体内可能造成内照射损伤,污染体表可造成皮肤损伤。短期大剂量的电离辐射可引发急性放射病,造成全身广泛严重损害,甚至短时间内可以致死。低剂量长期电离辐射...

  • 夏季易腹泻,怎么办?

    随着初夏的到来 人们对饮料、冰激凌等 寒凉食物的需求大增 让肠道容易受伤 再加上温度的升高 易引发细菌滋生 导致食物变质 稍不注意 食物就会因为 清洗、制作过程中的不慎 造成污染 从而导致肠道细菌感染夏季为何腹泻高发? 导致腹泻的原因有很多,一般包括感染性...

  • 【“三抓三促”行动进行时】全国肿瘤防治宣传周 | 认识癌症 预防癌症

    认识癌症预防癌症全国肿瘤防治宣传周 2023年4月15-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”。旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人,正确认识癌症、全民参与防癌抗癌。根据国家癌症中心在《国家癌症中心杂志》上发布了最新癌症报告显示,我国平均每天有超过 1.11 万人被诊断为新发癌症,有将近 6600 人因...

  • 应急避难时如何防寒保暖?

    发生地震后 人们可能被迫滞留在外 如果遭遇寒冷天气 容易冻伤或患上低温症 学会简单有效的保暖方法 有助于渡过难关↓学会以下保暖方法,远离失温和冻伤: ①最好能找到睡袋或者空气垫,休息时不要直接躺在冰冷的地面上; ②将报纸揉搓后垫在外套里面,会形成一个微小的空气层,有效减少热量流失,起到保暖作用; ③若感到腰腹部或其他部位受凉,可将两张报纸裹在腰腹部,用保鲜膜或塑料袋...

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