“烟雾缭绕”不一定是仙境（吸烟）

撰稿：肖育娟席鹏连珺孙艺校对：魏静审核：陈发青

出汗多是体虚吗？这些部位出汗多千万别大意！

“汗流浃背”是大部分人过夏天的状态之一吃个饭、睡一觉、走几步等等，都可能大汗淋漓，还有人只是坐着不动，也会出一身汗。出汗多是体虚吗？还可能暗藏哪些健康隐患？这些知识快了解↓↓（想快速了解本文重点内容，请至底部查看）出汗真的能排毒、祛湿？ 出汗即皮肤通过汗腺分泌汗液，是身体散热的主要方式之一，也是人体排出水分的途径之一，对于体温调节，和水平衡必不可少。 适量排汗有利于健康，身体中...

如果孩子近视了，会有哪些小动作？

如果孩子近视了 会有哪些小动作? 在眼科防治工作中，我们经常会遇到这样一种情况：许多孩子的父母工作比较忙碌，不能及时关注到孩子的眼睛健康，往往等到孩子的视力出现了问题，视力出现严重下降，影响到学习成绩时，家长才会带孩子到医院检查。或者是在学校体检视力筛查时发现问题。这时候，孩子的近视度数往往已经比较高了，家长也非常自责，觉得是自己的粗心耽误了孩子的近视矫正。因此，为了避免这种问题的发...

“立秋贴秋膘，冬天不挨冻”，可是不是所有人都可以哦~

本文重点在这里贴秋膘并不适合所有人！如果您是正常体重且没有慢性病的人，趁着秋季到来，炎热消退，贴点“小秋膘”，适量增加必需的营养也是可以的，但注意千万别贴超重了。如果您已是超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群的一员，就更要谨慎了，因为再贴可能会增加身体负担加重健康问题。秋天，如何科学进补？中国居民膳食指南推荐我们每天摄入动物性食物120—200克，其中每周至少摄入两次水产品，每天一个鸡蛋。...

野外游泳导致双腿红肿流脓，究竟是什么原因？（丹毒：一种由细菌感染引起的皮肤及皮下组织淋巴管的急性炎症病变）

炎炎夏日，不少人选择到野外游泳解暑，殊不知，在享受清凉的同时，危险也在靠近你。野外的环境，水看起来似乎非常干净，你根本不知道里面有什么细菌和微生物，如果身上刚好有伤口，一旦稍不留神感染了“丹毒”，那等着的就将是无尽的折磨，整条腿都红肿剧痛、“烂”到流脓…… 想快速了解本文内容，可至底部查看。“丹毒”到底是什么01 “丹毒”虽然名字里带一个“毒”字，并不是中毒，而是一种由细菌感染引...

“中药泡脚，胜吃补药”？这是真的吗？

保护你的小心“肝”，这份“肝”货请收好

保护你的小心“肝”这份“肝”货请收好 肝脏，是人体最重要的消化和代谢器官之一，参与多种物质的转化和分解。肝脏可以将我们食用的营养物质转化成可被吸收的成分，也可以将进入体内的有毒物质转化为无毒或低毒的成分，可以说保护肝脏就是保护健康。 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”。旨在进一步提升全民病毒性肝炎防治意识，号召全社会积极行动，最大限度遏...

“龙队”的眼袋比眼睛还大？如何科学应对眼袋？

8月12日，巴黎奥林匹克运动会闭幕式终于顺利落幕，成绩可喜！ 这次奥运之旅中，细心的网友发现，“龙队”的状态略显憔悴，眼袋重了好多。 甚至有网友戏称“马龙的眼袋比眼睛还大”，话题“马龙的眼袋比眼睛还大”，曾一度冲上热搜。 眼袋 一直以来都是很多求美者忧心的难题之一，眼袋如何形成？哪些方法可以缓解或者消除眼袋？今天一点来聊聊吧！ （想快速了解本...

甘肃省疾控中心提醒您：震后请关注饮水安全

图片来源于网络地震除了会造成房屋倒塌，人员伤亡外，还可能会破坏饮用水供应系统。甘肃省疾控中心提醒您：震后怎样喝水才安全，请您关注。编辑：李欣、樊琳琳、包翻过校对：魏静审核：陈发青

孩子爱喝冷饮，家长可以这样做

本文重点在这里以下情况不适宜喝冷饮婴幼儿胃肠功能不健全，冷饮会对他们的肠胃造成较大刺激；孩子生病的时候一般无法耐受冷饮对肠胃的刺激；有些体质寒凉和虚弱的孩子不适合喝冷饮；孩子如果有过敏史，喝冷饮要慎重，以免引起胃肠道过敏。孩子爱喝冷饮，家长可以这样做减少单次购买量。避免饮用含酒精的冷饮。控制单次饮用量和饮用频次。尽量避免每天喝冷饮。冷热要有缓冲。了解冷饮的含糖量和热量。保持膳食平衡。文字来源：学生...