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孩子爱喝冷饮，家长可以这样做

来源：甘肃疾控       发布时间：2024-08-12        打印文章       字体：[  大  中  小  ]



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以下情况不适宜喝冷饮

婴幼儿胃肠功能不健全，冷饮会对他们的肠胃造成较大刺激；孩子生病的时候一般无法耐受冷饮对肠胃的刺激；有些体质寒凉和虚弱的孩子不适合喝冷饮；孩子如果有过敏史，喝冷饮要慎重，以免引起胃肠道过敏。


孩子爱喝冷饮，家长可以这样做

减少单次购买量。

避免饮用含酒精的冷饮。

控制单次饮用量和饮用频次。

尽量避免每天喝冷饮。

冷热要有缓冲。

了解冷饮的含糖量和热量。

保持膳食平衡。


GSCDC


文字来源：

学生与健康

校对：

樊琳琳

审核：

陈发青

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