如果孩子近视了，会有哪些小动作？

孩子近视的发病原因包括遗传因素和环境因素两部分。

遗传因素

具有家族遗传背景的儿童更容易患近视。如果父母中有一人患有近视，孩子患近视的风险会显著增加。双亲都有高度近视时，孩子患近视的风险可能超过50%。科学家已经发现了与近视发展相关的许多基因。这些基因可能影响眼球的生长和发育，导致眼轴过长，从而引发近视。

环境因素

儿童近视的环境因素主要指与生活方式和行为相关的诸多因素。这些环境因素与近视的发展密切相关。

1.缺乏户外活动

研究表明，户外活动时间不足可能导致近视。与户外活动较少的儿童相比，户外活动较多的儿童患近视的风险较低。

2.长时间近距离用眼

长时间进行近距离视力活动，如阅读、写作和使用电子设备等，可能增加儿童近视的风险。持续近距离用眼可能导致眼轴过长，从而引发近视。

3.不良用眼习惯

如在光线不足的环境下阅读、写字时歪头、距离书本或电子设备过近、过于紧张地盯着屏幕等，可能导致视力负荷过大，从而诱发近视。

4.蓝光暴露

过多地暴露在蓝光（如智能手机、平板电脑、电脑屏幕等发出的光线）下可能对视力产生负面影响。蓝光可能对视网膜产生损害，并促使眼球轴长增加。

判断孩子是否近视的正确做法是及时前往医院检查。当然，并不是说出现类似症状，就确诊孩子一定近视了。比如频繁眨眼也有可能是倒睫、干眼、视疲劳、模仿他人等多种因素。

只有通过视力检查和验光结果可以对儿童近视进行诊断，经过专业详尽的视力检查、睫状肌麻痹验光检查、眼底检查后，了解视网膜、黄斑区及视神经的状况，以评估潜在的并发症风险，再由眼科医生诊断。