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  • 天啦撸!山楂、板栗这两种食物竟然不能一起吃!

    近日#医生提醒山楂板栗不能混着吃#登上热搜在这个季节许多商店都是左手摆着现炒板栗右手摆着霜糖山楂那么山楂和板栗真的不能一起吃吗?有人山楂和板栗一起吃患上胃结石近日,浙江南京一位网友在社交媒体上发帖称,自己因为连吃了10元山楂和10元板栗而胃痛,去医院诊断为胃炎、胃结石。因为山楂里含有鞣酸,板栗里含有大量膳食纤维和淀粉,二者会结块形成胃结石。山楂真的不能和板栗一起吃吗山楂里面含有较多鞣酸,在胃酸的作...

  • “每逢佳节胖三斤”让我们一起科学饮食恢复好身材

    “每逢佳节胖3斤,此恨绵绵无绝期” 低头看看自己的小肚腩, 你的“新年战袍”现在还能穿上吗? 别着急,今天小编和你一起, 科学饮食,恢复好身材!三餐规律,吃好早餐 适宜的就餐时间为早餐6:30—8:30,午餐11:30—13:30,晚餐18:00—20:00。 每一餐都要有谷薯类(主食)。另外,在动物性食物(鱼虾等水产品、畜肉、禽肉、蛋)、蔬菜、...

  • 食源性布鲁氏菌病的预防

    食源性布鲁氏菌病的预防01布鲁氏菌病对人类的危害布鲁氏菌病(简称布病)是布鲁氏菌侵入机体后引发的传染-变态反应性人畜共患传染病,人类普遍易感,严重威胁着人类的健康。由于人感染布鲁氏菌后导致病人反复发烧(波浪热)、乏力、多汗、关节肌肉酸痛等主要症状,因此又称为“懒汉病”、“蔫巴病”、“爬床病”“千日病”。02食源性布病易感人群所有人群普遍易感,虽然布病感染高危暴露人群主要是牛羊饲养人员、屠宰加工人员...

  • 【注意】抑郁症早期的4大征兆

    近年来,抑郁症越来越为人们所熟知,甚至屡屡登上热搜。 抑郁症是一个发生率比较高,比较普遍,但隐藏很深的精神疾病,会影响人的感觉、思维和行为,并可能导致各种情绪和身体问题。 只有正确地认识抑郁症,了解抑郁症,才能更好的战胜抑郁症。一抑郁症早期的4大征兆 1总高兴不起来 家人和朋友出现了一段时间总也高兴不起来的感觉,这种忧伤不仅仅是表现在表情上,同样也可...

  • 【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏关爱女性,从健康体检开始

    妇女节HAPPY WOMEN'S DAY愿每一位闪闪发光的你健康顺遂女性从年轻到年老经历着丰富的人生阅历不仅获得精神世界的丰足还会感知身体生理的变化定期检查不可忽视! 省疾控为您精心整理 在不同年龄阶段 体检时要检查哪些不同项目 一起来看吧 ↓↓↓20-30岁女性 ...

  • 科学补碘三十年,利国利民保健康

    2023年5月15日是全国第30个“防治碘缺乏病日”,今年活动主题是“科学补碘三十年,利国利民保健康”。碘缺乏病是影响群众身体健康和人口素质的重大公共卫生问题,曾在我国大部分地区流行。通过在全国范围推行普遍食盐加碘为主的综合防治措施,我国碘缺乏病防治工作取得举世瞩目的成就,2010年以来持续保持消除碘缺乏病状态。自1994年起,我国设立了“防治碘缺乏病日”,至今30年,每年全国上下10多个部门共同...

  • 预防重金属中毒,这些知识你要了解

    (想快速get本文重点,请拉至文末~) 生活中,公众熟知的中毒往往是食物中毒、酒精中毒、药物中毒等等,对重金属中毒虽有耳闻却不甚了解,下面让我们来一探究竟吧。 重金属是指密度大于4.5克每立方厘米的金属,包括铅、汞、镉、锰、铜、金、银、铊、锑等。部分重金属如锌、铜等是人体生命活动必需的微量元素,但大部分重金属如铅、汞、镉等并非生命活动必须。 重金属中毒是由原子量大于65的...

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