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  • 大吃大喝后要小心急性胰腺炎!

    大吃大喝后肚子剧痛,不少人第一反应可能是胃病发作,殊不知,这或许是「急性胰腺炎」的重要信号。哪些因素容易诱发急性胰腺炎?它的临床表现是什么?生活中,我们又该如何预防与急救?什么是急性胰腺炎? 急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。正常情况下,消化酶在胰腺里面的时候是没有消化作用的,引流到十二指肠里面才激活。但是因为各种因素(如胆道系统疾病、感染、高血脂、酗酒等)可能会...

  • 我没醉,只是患上了肾综合征出血热

    视频制作:孙艺席鹏校对:魏静审核:陈发青

  • 中药太苦可以加糖吗?有哪些减轻苦味的小技巧?

    对于很多病症,中药汤剂都有着很好的疗效,但是当中药那种苦味在口腔里弥漫开来浸润咽喉的时候,常有人不习惯服用。相信大多患者对中药的苦都心有余悸,特别是对于小孩子,喂中药汤剂时宝爸宝妈们常常“连骗带哄”才能成功。 很多人问,中药汤剂太苦,可以加点糖吗? (想快速了解本文重点,可至文末查看。)01中药太苦可以加糖吗回答这个问题,就要先搞明白为什么中药汤剂是苦的。中药汤剂之...

  • 高温天气热辣来袭,防暑降温您一定要注意

    文字来源:中国疾控中心视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • 你知道防溺水的“四不许”、“六注意”是什么吗?

    文字来源:健康报学生与健康视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • 享受“围炉煮茶”的惬意,但也要小心一氧化碳中毒哦~

    “绿蚁新醅酒,红泥小火炉,晚来天欲雪,能饮一杯无?”天气变冷,“围炉煮茶”凭借温暖精致的新中式氛围,受到诸多人喜欢,但是值得注意的是,不管是“围炉煮茶”还是“围炉烤橘”。都可能因为炭火处置不当导致一氧化碳蓄积,甚至中毒。什么是一氧化碳中毒?我们都知道,人体维持正常生理状态需要氧气。氧气进入身体后,与血液中的血红蛋白结合,生成氧合血红蛋白。当血液流经各个组织,氧气会从氧合血红蛋白中分离出来,进入组织...

  • 孩子吃的比较少,会影响健康吗?

    不少家长因为自己的孩子和同龄人相比吃的比较少,而感到焦虑不安。但其实通过与孩子同龄人比较得出孩子吃得少的结论,很可能是不准确的。判断孩子的进食量是否合适,科学的方法是参考中国营养学会2023年发布的《中国居民膳食指南》中的《婴幼儿膳食指南》《中国学龄前儿童膳食指南》及《中国学龄儿童膳食指南》。指南中对不同年龄儿童每天谷薯类、蔬菜水果类、肉蛋类、奶类等食物品种和各类食物的进食量,都有明确的建议。今天...

  • 出汗多是体虚吗?这些部位出汗多千万别大意!

    “汗流浃背”是大部分人过夏天的状态之一吃个饭、睡一觉、走几步等等,都可能大汗淋漓,还有人只是坐着不动,也会出一身汗。出汗多是体虚吗?还可能暗藏哪些健康隐患?这些知识快了解↓↓(想快速了解本文重点内容,请至底部查看)出汗真的能排毒、祛湿? 出汗即皮肤通过汗腺分泌汗液,是身体散热的主要方式之一,也是人体排出水分的途径之一,对于体温调节,和水平衡必不可少。 适量排汗有利于健康,身体中...

  • 如果孩子近视了,会有哪些小动作?

    如果孩子近视了 会有哪些小动作? 在眼科防治工作中,我们经常会遇到这样一种情况:许多孩子的父母工作比较忙碌,不能及时关注到孩子的眼睛健康,往往等到孩子的视力出现了问题,视力出现严重下降,影响到学习成绩时,家长才会带孩子到医院检查。或者是在学校体检视力筛查时发现问题。这时候,孩子的近视度数往往已经比较高了,家长也非常自责,觉得是自己的粗心耽误了孩子的近视矫正。因此,为了避免这种问题的发...

  • “立秋贴秋膘,冬天不挨冻”,可是不是所有人都可以哦~

    本文重点在这里贴秋膘并不适合所有人!如果您是正常体重且没有慢性病的人,趁着秋季到来,炎热消退,贴点“小秋膘”,适量增加必需的营养也是可以的,但注意千万别贴超重了。如果您已是超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群的一员,就更要谨慎了,因为再贴可能会增加身体负担加重健康问题。秋天,如何科学进补?中国居民膳食指南推荐我们每天摄入动物性食物120—200克,其中每周至少摄入两次水产品,每天一个鸡蛋。...

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