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  • 老年人入秋后该怎样进补

    前言 “寒露”过后,阵阵寒风,瑟瑟秋雨,让金城人们换上秋装的时候,也在提醒我们该“进补了”。 从中医角度上说,进入秋季后,人体的阳气从向外宣发转为向内收敛的一个过渡,这个时候保养体内阴气成为首要任务,这就是中医所说的“春夏养阳、秋冬养阴”的理念。我国民间也流传着“秋风吹凉,进补要早”“秋天补的好,冬天病不找”等谚语。 从现代医学的角度来看,秋季气温多变,早晚寒冷,身体一时无...

  • 解锁补钙的正确攻略

    俗话说:“人无骨不利,骨无节不活”。人类之所以能做出各种复杂的动作,与关节、肌肉等组织的相互配合密不可分。而在这些活动过程中,“钙”的充足至关重要!『哪些人需要补钙?』 01 孕产妇女性备孕时、孕期、产后,应额外补充钙,以满足宝宝和自身需要。 02 青春期人群青少年的青春期处于生长发育高峰,对钙的需求量更高,应适当补钙。 ...

  • 兰州尕娃防痨记

    我有一个朋友来自兰州的“尕娃”吴杰和父母给他起名原本寓意是生在金城,人杰地灵,快乐祥和从事了疾病预防控制工作名字就从吴杰和,变成了“无结核”大家都开玩笑说他名字起得好他干脆把英文名也改成了“ZERO TB”他的座右铭是“你我共同努力,终结结核流行”他的目标是致力终结结核,实现陇原大地无结核今天他和大家第一次见面,先给大家送个小礼物—— 一本有趣的小绘本,它的名字叫做“兰州尕娃防痨记”。“尕娃”是西...

  • 世界骨质疏松日|年轻人也该警惕骨质疏松!

    10月20日是世界骨质疏松日, 今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”。 提到骨质疏松症,大概没有人会不知道。骨质疏松已经成为近年来的“流行病”,号称“寂静的杀手”。骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。 骨质疏松是一种常见老年衰老的病症,一般在 50 岁以上的人群发病率比较高,也是危害老年人的一大健康问题,然而,骨质疏松已不是老年人的专利,近年来有年轻化的趋势,现在...

  • 老年人体检,这样安排!

    俗话说“家有一老如有一宝”,我们都希望家中老人健康长寿。那么,对于老年人来说,每年定期体检是非常有必要的!有了症状早期发现早期治疗,才不会给身体造成更大的伤害!这个重阳节,快给家中的“老宝贝”安排一次体检吧!01老年人的体检内容老年体检可分为两部分:一是常规项目和重点关注,二是老年综合评估。除常规体检项目外,关于老年人,需要重点关注的内容包括以下四点: ①心脑血管检查:包括颈动脉超声、心脏...

  • 秋冬季防结核,患者需注意这些

    HELLO,大家好!吴杰和(谐音:无结核)又和你见面啦,今天我们科普下秋冬季节防结核,肺结核患者要注意哪些事项?中秋过后,气温降低明显,而且干燥,昼夜温差逐渐增大,是呼吸道疾病的好发季节,出现咳嗽、咳痰、咯血的患者与夏季相比有所增多。中医认为“燥易伤肺”,肺部有损伤的肺结核患者,更易出现咳嗽、咳血等情况。“吴结核(谐音无结核)”提醒您:肺结核患者一定要注意预防感冒,规范治疗以及身心调养等。一、中秋...

  • 【“三抓三促”行动进行时】省疾控中心组织开展酒泉市、嘉峪关市重点职业病监测项目技术指导和质量控制工作

    为了深入贯彻落实中心“三抓三促”行动部署,扎实推动“三抓三促”行动各项目标任务落实落细,执行省级质控督导职责,进一步推进全省重点职业病监测项目工作,提升全省职业健康检查机构的工作能力,确保监测质量。按照甘肃省卫生健康委《关于印发甘肃省职业健康机构管理办法的通知》(甘卫职健发[2020]47号)、《关于印发2023年甘肃省职业病防治5个项目工作实施方案的通知》(甘卫职健函[2023]150号)和甘肃...

  • 省疾控中心召开“三抓三促”行动阶段工作总结会议

    为进一步凝聚共识、鼓足干劲落实好“三抓三促”行动,10月20日省疾控中心召开“三抓三促”行动阶段工作总结会议,安排部署下一阶段工作任务。会议由中心“三抓三促”行动领导小组办公室主任马晓东主持,省疾控局党组成员、副局长、中心党委书记陈发青,党支部书记、所科长、中心“三抓三促”行动领导小组办公室全体成员参加会议。 会上,中心“三抓三促”行动领导小组办公室综合组、重点工作推进组、宣传组、督导组...

  • 【“三抓三促”行动进行时】​中心心理服务志愿队赴渭源县开展关爱留守儿童健康教育公益活动

    儿童心理健康是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。2023年10月10日第32个“世界精神卫生日”国家卫生健康委和教育部确定的宣传主题“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”,目的就是动员全社会关注儿童心理健康,增进健康福祉。 为进一步普及心理健康知识,呼吁社会各界提高对少年儿童心理健康的认识和重视,中心心理服务志愿队副队长薛亮带领部分队员,联合社会公益组织赴渭源县渭阳九年制学校...

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