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本次检索关键词 共有75条数据
  • 肝炎病毒中的“老五”——戊型肝炎病毒,你了解它吗?

    提到肝炎,大家比较熟悉的是乙肝和丙肝,对甲肝、丁肝略有耳闻,而对于戊肝,这个肝炎病毒中的“老五”却有点陌生。 戊(wù)肝,就是戊型病毒性肝炎的简称。戊肝知名度不大,但杀伤力很强,在我国是乙类法定传染病。了解本文重点,请至文末阅读。Part 01戊肝是怎样传播的?1消化道传播 戊肝最主要的传播途径是“粪-口”途径。可通过污染生活用水、餐具、蔬菜水果等直接或间接经消化道传播;...

  • 年纪轻轻就骨质疏松,竟然和“吃”有关?

    健康科普图片制作:刘蓉茸校对:咸婷审核:何爱伟

  • 九九重阳到 ▏今天让我们关注老年人的心理健康

    本文重点在这里老年人的抑郁症状不明显。虽然老年人也会经历情绪低落、失去兴趣等典型的抑郁症状,但他们可能表现出更多的躯体症状,如睡眠障碍、便秘、食欲改变、恶心腹胀、胸闷心悸,以及定位不清的不适感或疼痛等。同时,老年人可能会出现认知功能下降,表现为注意力不集中、决策困难等。在评估老年人是否抑郁时,我们要特别关注其独特的表现形式,以确保及时干预和治疗。需要注意的是,老年人往往因为基础疾病频繁就医,其间可...

  • 警惕桶装水中的铜绿假单胞菌

    警惕桶装水中的铜绿假单胞菌铜绿假单胞菌又称绿脓杆菌,1882年首先由Gersard从伤口脓液中分离,是一种机会性感染细菌,因代谢过程中产生绿色色素和铜锈的颜色非常相似因此得名。是一种需氧的革兰氏阴性杆菌,只有单向的运动性,最适宜生长温度为25℃~30℃,铜绿假单胞菌在自然界广泛分布。由于铜绿假单胞菌喜欢潮湿的环境,存在于各种水中,而桶装水生产企业离不开水,所以容易遭受铜绿假单胞菌的污染,铜绿假单胞...

  • 全国高血压日 | 高血压患者如何进行自我管理?

    高血压患者如何 进行自我管理?2024年10月8日是第27个全国高血压日,今年的宣传主题是“健康体重,理想血压”。高血压是最常见的心血管疾病,目前我国高血压人数约2.45亿。这么庞大的患病人群,加上医疗资源有限,除了心脑血管意外发生,高血压患者都是在家自行服用降压药,因此,高血压患者在家如何进行自我管理,对于有效降低血压,预防高血压并发症具有重要的作用。按医嘱服药 ...

  • 秋季护嗓,做好这些:远离“嗓子不舒服”‌

    咳咳咳……入秋后,气候干燥、昼夜温差大、天气多变,不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕,却咳之不出、吞之不下,这可能就是咽喉炎的症状。如何保护?护嗓攻略来一份! (快速了解本文内容,可至文末查看。)保证饮水量充足 饮水过少会导致喉咙黏膜缺水,黏液分泌减少,从而导致喉咙干燥和不适。专家建议: 成年男性 每天喝1700毫升水,女性每天喝1500毫升水,也可以喝些金银花茶、罗...

  • 做好“洗手”这件事,为自己的健康负责

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  • 甘肃省流感气象风险提示

    甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2024年11月01日12时发布甘肃省流感气象风险提示:受冷空气影响,预计11月3~4日,酒泉北部、河西沿山地区及甘南高原流感气象风险等级为中等,最低气温下降、风寒效应明显,容易诱发感冒等呼吸道疾病,流感病毒易于传播,提醒大家务必注意增添衣物,做好防寒保暖措施,同时在人员密集场所记得佩戴好口罩,尽量降低疾病的发生风险;其余地区流感气象风险等级较低,但气温偏低,仍需...

  • 秋季养肺正当时!这几个小妙招快快学起来~

    微风已起,秋叶变黄,我们迎来了一年中养肺的黄金时期。 随着气温下降,气候干燥,燥邪极易侵犯人体,首当其冲的就是腑脏。肺为娇脏,喜润恶燥,一旦受到燥邪侵袭,就容易出现口鼻干燥、干咳无痰等症状。 今天推荐几个秋天养肺秘诀,快快学起来吧~(快速了解本文内容,可至文末查看。)01多做一些深呼吸 深呼吸可以增加有效通气量。通过长期深呼吸练习,可以在一定程度上改善肺功...

  • 这套坐姿伸展操,建议你每天练起来!

    视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

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