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什么？称体重还有正确方法？
本文重点在这里体重变化的影响因素：穿着衣物出入量饮食过咸碳水化合物摄入过多月经周期剧烈运动其他原因称量体重的正确方法：1、选用同一台体重秤2、固定时间、固定穿着称重不需要每日早晚称量体重，建议至少间隔一周，早晨空腹、排空大小便后称重。除了体重，需结合BMI、腰围、体脂率，能够更好反应肥胖程度。文字来源：沪小康校对：樊琳琳审核：陈发青
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今日小满 ▏万物繁盛争时节
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满节气处在春夏相交之际，它既有春天万物生发的特点，又有夏天多雨酷热的特点。此时，阳气开始充实，达到“小满”的状态，生活起居要注意护心养阳
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手足口病防病提示
手足口病防病提示01认识手足口病 手足口病是一种由肠道病毒引起的常见传染病，主要通过飞沫传播、接触传播。常见于儿童，但成人也有可能感染。主要表现为口腔、手、足等部位的疱疹，伴有发热、咳嗽等症状。02传播途径 手足口病的主要传播途径是飞沫传播和接触传播。飞沫传播多发生在人多拥挤、空气流通不畅的公共场所，如幼儿园、学校等。接触传播则通过接触患者的疱疹液、呼吸道分泌物及被污染的物...
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6.6全国“爱眼日” | 爱眼护眼 守护“视”界
EE全国爱眼日EEEEEE 眼睛是人类心灵之窗，是人类感官中最重要的器官，大脑中约有80%的知识都是通过眼睛获取的。眼睛用眼时间过长、不良用眼习惯等都会直接影响少年儿童的视力健康。关注眼健康，增强少年儿童爱眼护眼意识，养成正确用眼习惯尤为重要。让我们积极行动起来，共同构筑预防近视、保护视力的坚固防线。近视眼看到的世界是怎样的呢？我们一起来感受下EE近视前的征兆E ...
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夏日“蚊子包”，如何用常见材料有效止痒？
夏天到了 还有什么比高温更难熬 那就是 被蚊子咬 越挠越痒，越痒越挠 太难受啦 今天 就教大家用一些天然的材料 有效止痒 （想要快速了解本文相关知识，请至文末阅读~） ↓↓↓柠檬汁，芦荟汁 柠檬呈酸性，芦荟为凉性!都有收敛皮肤血管的作用，能快速赶走痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁，然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。茶叶 茶叶中含有茶多酚，能杀菌、消炎、止痒...
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2024年6.6全国“爱眼日”公益海报正式发布啦！
EE全国爱眼日6·6EEEEE 2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。快来看看公益海报吧！来源：学校卫生科校对：周煜皓审核：陈发青
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世界无烟日 | 健康随烟而逝，有多少生命可以重来？
健康随烟而逝 有多少生命 可以重来？ 你想拥有一口大黄牙吗？ 你想拥有一副乌黑的肺吗？ 如果你的回答都是“不想” 那么 就让我们戒烟吧 世界无烟日 戒烟 从我做起你知道“世界无烟日”吗？ 自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量的流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对...
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多病共防 守护学生健康——《学生常见病多病共防技术指南》重磅发布！
多病共防 守护学生健康《学生常见病多病共防技术指南》重磅来袭！ 学生健康牵动着全社会的关注。近日，国家疾控局发布了一份“健康大礼包”——《学生常见病多病共防技术指南》，首次明确学生常见病“多病共防”的概念，并提出监测和干预措施。让我们共同来学习一下吧！一 哪些常见病是学生 健康的“隐形杀手”？ 指南提出，包括近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、传染病、龋齿、心理健...
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对症下药 宜用当归
5月22日 东部战区睡前提问： “熊孩子”要经历什么才是完整的童年？ 对此 网友作答： 如果不懂佛法 贫僧也略通一些拳脚功夫 咳咳 作为疾病预防控制工作者 我们认为 还是需要做好预防工作 比如视频来源：甘肃青年对症下药，宜用当归 当归为伞形科植物，属多年生草本，别名秦归、云归、西当归、岷当归、干归等。主产于甘肃，其次为云南、四川、陕西、湖北等地，为甘...
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