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“坐班族”吃动平衡秘籍
近年来,我国超重和肥胖的人群迅速增长,已经成为全球第二大肥胖国。肥胖是很多疾病的诱因,如高血压、脂肪肝、糖尿病、血脂异常和冠心病等。在办公室上班的坐班族们,整天盯着电脑,缺乏运动,一日三餐,又都以快餐、外卖或零食为主,是肥胖症的高危人群。国外对超过15000名以办公室职员为主的“久坐职业者”进行了问卷调查,结果发现有超过10%的人平时从不锻炼或参加体育运动,而每日活动量充足的被调查者还不到三成。与...
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甲状腺疾病患者应该如何补碘
近年来我国甲状腺疾病患者日益增多。甲状腺疾病患者是否需要补碘一直困扰着患者。甲状腺疾病复杂多样,不同的甲状腺疾病病因和发病机制不同。因此,对于不同甲状腺疾病患者是否需要补碘,应该遵循医生的建议。1、甲状腺功能亢进症(甲亢):碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺功能亢进症患者的甲状腺自主功能亢进,会合成和分泌过多的甲状腺激素,血清甲状腺激素水平升高。这样会使甲亢患者的甲状腺对碘的生物利用能力较...
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公筷分餐,杜绝浪费
采用分而食之的“分餐”方式,就餐时一人一小份,每个人餐具相对独立,或者使用公筷公勺,可以有效地降低经口、经唾液传播传染性疾病的发生和交叉感染的风险;分餐制还有利于明确食物种类、控制进餐量,实现均衡营养,培养节约、卫生、合理的饮食“新食尚”。使用公筷公勺,采用分餐,保障饮食安全无论是在家吃饭,还是餐馆就餐,无论从现代文明出发,还是从疾病预防、公共卫生角度而论,使用公筷公勺、推行分餐制都应是一场积极推...
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甘肃省疾病预防控制中心2022年预算公开说明
按照《中华人民共和国预算法》《中华人民共和国预算法实施条例》《地方预决算公开操作规程》和《中共甘肃省委办公厅 甘肃省人民政府办公厅关于进一步推进预算公开工作的实施方案》《甘肃省财政厅关于转发的通知》,现将 2022年甘肃省疾病预防控制中心预算公开如下:一、部门职责 中心主要承担着全省传染病、地方病、职业病、慢性非传染性疾病的预防控制;突发公共卫生事件应急处理;食品卫生、学校卫生、职业卫生、放射卫生...
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春季养“肝”护“阳”以防病
“斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春也”。立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。中医认为,立春后人体内阳气开始升发,新陈代谢旺盛,容易引发或加重高血压、胃溃疡等疾病。按自然界属性,春属木,与肝相应。故立春后应着重于养肝,着眼于保护初生之阳气,以预防相关疾病。
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错过了流感疫苗最佳接种时间,现在打了还有用吗?
流感疫苗你打了么?最近,看到有网友咨询:已经到2022年1月份了,错过了流感疫苗最佳接种时间,打流感疫苗还有用吗?针对这个问题,疾控君来给大家做一下科普。中国疾病预防控制中心《流感疫苗预防接种技术指(2021-...
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家中有人得了流感怎么办?
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人群健康。由于流感病毒的抗原性易变,传播迅速,因此每年可引起季节性流行。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群,患流感后出现严重疾病和死亡...
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甘肃省疾控中心张晓曙、王旭霞主任医师入选甘肃省领军人才
根据《中共甘肃省委 甘肃省人民政府关于补充调整王万成等163名同志为甘肃省领军人才的决定》,甘肃省疾病预防控制中心张晓曙、王旭霞主任医师入选甘肃省领军人才第二层次人选。张晓曙,主任医师,公共卫生硕士,甘...
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虼蚤(gè zao)叮了会得病?会要命?真的、真的
撸猫溜狗撸羊驼……撸猫馆、狗狗乐园,生活中无论农村或城市,饲养宠物狗、猫等动物已随处可见,也常见流浪狗、流浪猫到处游荡。同时亲近自然进入野外的机会增多,为虼蚤的传播疾病提供了有利条件,虼蚤感染并袭击人...
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省疾控中心开展第33个“爱牙日”宣传活动
2021年9月20日是第33个全国“爱牙日”, 为了提高小学生对口腔健康重要性的认识,通过小手拉大手,推动各年龄层次的居民关注口腔健康,降低口腔疾病发病率,我中心环境与学校卫生所以“爱牙日”为契机,于9月13日在...
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小心~你以为的拉肚子,也许是来自感染性腹泻的魔法攻击~
深秋已近,天气多变,气温逐渐转凉,忽冷忽热的天气最容易让疾病钻空子,在这个时期,要特别提防感染性腹泻来袭。感染性腹泻指每天排泻三次以上稀便或水样大便,或者比个人正常排便次数更频繁。感染性腹泻通常是胃肠...