当前检索模块： 新闻 机构 健康 地方 主题 通知 互动 接种
栏目分类： 不限 动态信息 党群工作 工作重点 办事服务 专业服务 互动交流 文件归档
按时间搜索： 不限 一天内 一周内 一月内 一年内 二年内 三年内
-
中秋到了，记得好好“蟹蟹”自己吧~
“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖”又到了吃螃蟹的好季节流黄肥美的大闸蟹谁能拒绝得了？吃蟹有哪些需要注意的地方？ 蟹的营养价值有哪些？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）蟹的营养价值 1、高蛋白：螃蟹肉质细腻，蛋白质含量较高，易于人体消化吸收，对于补充体力、增强免疫力有很好的作用。 2、低脂肪：螃蟹脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，有利于心血...
-
健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（33-36）
新版健康素养66条（33-36）一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！33-3633.不吸烟（含电子烟），吸烟和二手烟暴露会导致多种疾病。电子烟含有多种有害物质，会对...
-
经常腹胀不是小问题，快来学习应对之法！
明明吃得东西并不多，肚子也会感觉到“撑”，总感觉肚子有气，坐立难安。生活中，不少人会有腹胀的经历。什么原因会引起腹胀呢？哪些方法可以缓解腹胀？今天，甘肃省疾控就带大家一起了解腹胀。（快速了解本文内容，可至文末查看。）一腹胀的原因 正常情况下，我们的胃肠道内有100~150毫升气体。这些气体是经口吞入或由胃肠道产生的，可以被肠壁吸收入血，或在胃肠蠕动的作用下从肛门排出。如果人们吞入或体内产...
-
健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（37-40）
新版健康素养66条（37-40）一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！37-4037.每个人都可能出现焦虑和抑郁情绪，正确认识焦虑症和抑郁症。38.通过亲子交流、玩耍...
-
健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（25-28）
新版健康素养66条（25-28）一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！25-2825.体重关联多种疾病，要吃动平衡，保持健康体重，避免超重与肥胖。26.膳食应以谷类为...
-
秋季防病 养肺走起
秋季防病养肺走起九月秋意渐浓天气逐渐转凉呼吸道疾病也蠢蠢欲动伺机危害我们的健康有肺部疾病或者肺功能不全者应注意防范流感等呼吸道传染性疾病同时注重肺脏养生以下为防病养肺小常识养肺走起~ 接种流感疫苗，是预防流感的重要措施，同时加强室内通风，保持环境和个人卫生，如勤晾晒被褥，勤换衣，勤洗手，不共用毛巾、手帕等，咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口鼻，出现流感样症状后要戴口罩。 肺脏...
-
中国减盐周 | 减盐，不能小瞧了这些特色酱料
减盐，不能小瞧了 这些特色酱料！又到了一年一度的“9.15”中国减盐周你家的用盐量减了吗？你可能会骄傲地说“我家用了限盐勺”“每天每人都不会超过5克盐”而实际上你家的盐可能仍然是超标的这是因为我们智慧的老祖先不但用粮食发酵生产出白酒还生产出味道浓郁 种类丰富的特色酱料这些不同种类的酱料常常可以让那些简单的食物变得滋味无穷但在赋予我们美味的同时也让我们的食物“盐上加咸”日常做饭时虽然我们...
-
雷雨天后小心“雷暴哮喘”！
咳嗽、喘息、胸闷、气短…雷雨天后竟然会出现这么多不适？甘肃疾控君提醒大家，如果出现相关症状一定要小心“雷暴哮喘”的发生，并做好健康监测及时去医院就诊。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）01✦什么是“雷暴哮喘”?✦ 雷暴哮喘是在雷暴天气中或紧随其后出现的哮喘急性发作，可能引发局部暴发，易致医疗资源挤兑和增加哮喘死亡风险。02✦ 雷暴天气为何容易引发过敏和哮喘?✦ 雷...
甘公网安备 62010202001903号
