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  • 秋季养肺正当时!这几个小妙招快快学起来~

    微风已起,秋叶变黄,我们迎来了一年中养肺的黄金时期。 随着气温下降,气候干燥,燥邪极易侵犯人体,首当其冲的就是腑脏。肺为娇脏,喜润恶燥,一旦受到燥邪侵袭,就容易出现口鼻干燥、干咳无痰等症状。 今天推荐几个秋天养肺秘诀,快快学起来吧~(快速了解本文内容,可至文末查看。)01多做一些深呼吸 深呼吸可以增加有效通气量。通过长期深呼吸练习,可以在一定程度上改善肺功...

  • 支原体肺炎导致接诊量翻倍,医院爆满!浙江6岁小女孩,肺白了一大片……紧急提醒:目前没有疫苗!

    最近,一些家长在社交媒体上发帖表示,当地一些医院的儿童院区“人山人海”。让这么多孩子都中招的“罪魁祸首”,正是秋冬高发疾病——支原体肺炎。近期气温骤降,很多孩子因突变的天气着凉,出现发热、咳嗽等症状。另外,幼儿园、学校、人群聚集程度高,易传播病原。所以儿科门诊因支原体感染就诊的孩子有所增多。近期,甘肃、浙江、云南等地的多家医疗机构儿科门诊量翻倍。青海大学附属医院儿科副主任医师王兆建介绍,秋冬季是儿...

  • 甘肃省2024年10月突发公共卫生事件通报

    http://wsjk.gansu.gov.cn/wsjk/c112787/202411/174017320.shtml

  • 什么?胃里也会长“石头”?

    本文重点在这里胃里也会“长石头”?秋冬季是柿子、山楂、黑枣成熟上市的季节。这些果实中含有大量的鞣酸、树胶、果胶及膳食纤维。尤其是未成熟、未脱涩的果实或果皮,鞣酸含量可高达20%。在胃酸的作用下,鞣酸和食物中的蛋白质结合,可以形成分子较大且不溶于水的鞣酸蛋白。鞣酸蛋白和树胶、果胶、植物纤维等混合在一起,就会在胃内积聚形成固体性的团状,成为胃里的“石头”。哪些人群容易出现胃结石?首先,空腹吃过多的柿子...

  • 塑料袋,你用对了吗?

    塑料袋你用对了吗?塑料袋作为现代生活中不可或缺的便利品,广泛应用于食品包装、存储和携带。然而,不恰当的使用和处置塑料袋,可能会对我们的健康和环境造成潜在威胁。因此,了解并实践正确的塑料袋使用方法,对于守护我们的健康餐桌至关重要。一、选择安全的塑料袋查看标识:购买塑料袋时,要仔细查看产品标识,选择标有“食品级”或“食品用”字样的塑料袋。这些塑料袋通常符合国家食品安全标准,适合与食品接触。如果再仔细观...

  • 认识流感 预防流感

    认识流感预防流感 在这个多变的季节里,流感如同一位不期而至的“访客”,常常给我们的生活带来困扰。今天,就让我们一起深入了解流感,为守护自己和家人的健康做好准备。1.什么是流感? 流感,即流行性感冒,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它不同于普通感冒,症状往往更加严重。感染流感后,患者通常会出现高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状,有时还会伴有咳嗽、咽痛、流涕...

  • 立冬养生这样做→保护好心脑血管,也要照顾好家里的“一老一小”哦~

    健康科普视频制作:席鹏、刘蓉茸孙艺、樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

  • 立冬养生这样做→保护好心脑血管,也要照顾好家里的“一老一小”哦~

    健康科普视频制作:席鹏、刘蓉茸孙艺、樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

  • 2024年10月甘肃省法定传染病疫情公布

    2024年10月,全省无甲类传染病报告;乙、丙类传染病报告24种11958例,死亡29例。本月报告乙类传染病17种4817例,死亡29例;报告丙类传染病7种7141例,无死亡病例的报告。全省报告发病数居前五位的乙类传染病是病毒性肝炎、肺结核、梅毒、新型冠状病毒感染和布病,占乙类传染病发病总数的86.88%。全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、手足口病、其它感染性腹泻病、流行性腮腺炎和急...

  • ​得了流感多久可以恢复?哪些人群应该特别留意诺如病毒?学校、托幼机构等集体单位如何做好呼吸道传染病防控工作?看看专家怎么说→

    国家卫生健康委于11月6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并答记者问。 快速了解本文重点,请至文末阅读。01冬季流感呼吸道疾病多发,得了流感之后多久可以完全恢复?疫苗接种是否是最有效的方式,对老人儿童有哪些建议?△中国疾病预防控制中心研究员 彭质斌 流感是以头疼、发热、肌疼,以及全身不适等为主要症状的常见疾病,没有并发症的情况下,通常是自限性的,大概发病3—5天之后发热...

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