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“立秋贴秋膘，冬天不挨冻”，可是不是所有人都可以哦~
本文重点在这里贴秋膘并不适合所有人！如果您是正常体重且没有慢性病的人，趁着秋季到来，炎热消退，贴点“小秋膘”，适量增加必需的营养也是可以的，但注意千万别贴超重了。如果您已是超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群的一员，就更要谨慎了，因为再贴可能会增加身体负担加重健康问题。秋天，如何科学进补？中国居民膳食指南推荐我们每天摄入动物性食物120—200克，其中每周至少摄入两次水产品，每天一个鸡蛋。...
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“龙队”的眼袋比眼睛还大？如何科学应对眼袋？
8月12日，巴黎奥林匹克运动会闭幕式终于顺利落幕，成绩可喜！ 这次奥运之旅中，细心的网友发现，“龙队”的状态略显憔悴，眼袋重了好多。 甚至有网友戏称“马龙的眼袋比眼睛还大”，话题“马龙的眼袋比眼睛还大”，曾一度冲上热搜。 眼袋 一直以来都是很多求美者忧心的难题之一，眼袋如何形成？哪些方法可以缓解或者消除眼袋？今天一点来聊聊吧！ （想快速了解本...
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什么是淋病奈瑟菌？
什么是淋病奈瑟菌？淋病奈瑟菌与淋病 淋病奈瑟菌（简称淋球菌）是一种能引起淋病的细菌，主要表现为男女泌尿生殖系统化脓性感染，是经典的、常见性传播疾病之一。淋病是古老的性病，西方国家经历过20世纪70年代初期两个高峰期。我国在20世纪80年代末，淋病占性病感染的75%，为我国流行的主要性传播疾病，近年来，淋病在各种传染性病中呈明显下降趋势。淋病的传播途径 淋病主要通过性...
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布病（布鲁氏菌病）小常识
布病（布鲁氏菌病）小常识什么是布病？ 答：布病是布鲁氏菌感染引起的一种人畜共患疾病，我国北方布病传染源主要为羊、牛。得了布病有哪些症状？ 答：发热（波状热）、头疼、乏力、多汗、关节、肌肉酸痛、睾丸炎等，部分患者的关节有红肿，局部肿胀，如滑囊炎、腱鞘炎、关节周围炎等也较多见。肌肉疼痛多见于两侧大腿和臀部，后者可出现痉挛性疼痛。大多症状与感冒症状极为相似，临床上很易误诊。哪些人...
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保护你的小心“肝”，这份“肝”货请收好
保护你的小心“肝”这份“肝”货请收好 肝脏，是人体最重要的消化和代谢器官之一，参与多种物质的转化和分解。肝脏可以将我们食用的营养物质转化成可被吸收的成分，也可以将进入体内的有毒物质转化为无毒或低毒的成分，可以说保护肝脏就是保护健康。 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”。旨在进一步提升全民病毒性肝炎防治意识，号召全社会积极行动，最大限度遏...
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孩子爱喝冷饮，家长可以这样做
本文重点在这里以下情况不适宜喝冷饮婴幼儿胃肠功能不健全，冷饮会对他们的肠胃造成较大刺激；孩子生病的时候一般无法耐受冷饮对肠胃的刺激；有些体质寒凉和虚弱的孩子不适合喝冷饮；孩子如果有过敏史，喝冷饮要慎重，以免引起胃肠道过敏。孩子爱喝冷饮，家长可以这样做减少单次购买量。避免饮用含酒精的冷饮。控制单次饮用量和饮用频次。尽量避免每天喝冷饮。冷热要有缓冲。了解冷饮的含糖量和热量。保持膳食平衡。文字来源：学生...
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