如何远离，咳咳咳咳咳~

戳→ 冬天洗澡的正确打开方式！

冬天洗个热水澡 不仅能驱逐寒气 还能舒缓劳累 但是 关于冬天洗澡的这些小常识 你知道吗冷天洗澡的3忌和3宜 冷天洗澡时，若没有做好充分准备，导致体温变化过大，血压就会大幅波动，甚至诱发心脑血管疾病急性发作。1、水温不宜太高 冬天洗澡时，热水突然从头浇下来，大量血液集中到皮肤表面，可能造成心脏缺血、缺氧，导致头晕，诱发摔...

2024年甘肃省老年心理关爱行动培训会在兰州成功举办

为进一步推动我省“老年心理关爱行动项目”深入实施，提高基层“老年心理关爱行动项目”工作人员的服务能力，省疾控中心于2024年5月15日至17日在兰州举办了“2024年甘肃省老年心理关爱行动培训会”，来自全省14个市（州）、兰州新区卫生健康委老龄健康科及各市州疾病预防控制中心老年心理关爱行动负责人员共30人参加了培训。省卫生健康委老龄健康处、省疾控中心相关负责同志出席会议。 本次会议对全省...

别人都想要热度，而我只想避暑

月经前总是暴躁易怒，浑身不适？可能是经前综合征的问题！

头痛胸痛小肚子痛， 便秘水肿长痘痘， 喜怒无常、焦虑抑郁， 一点小事就能掉眼泪…… 月经来临前 你是否也有以上这些症状？超八成女性经历过经前综合征 经前期综合征(PMS)是一种在月经前1~2周开始出现的以情感、行为和躯体障碍为特征的综合征。 它会逐渐加重，月经来潮前最后2~3天最严重，来潮后症状自然消失，并且...

恭喜家长们~开学啦~有一项入学筛查请您了解一下（结核病）

开学迎新NEW SEMESTER BEGINS 新学期 新起点 新梦想 新希望 NEW SEMESTER BEGINS一年一度开学季咳咳，据对小编周边哥哥姐姐们的不完全统计，本届家长在开学前呈两极分化状态。 一部分家长另一部分家长既期待又不舍不过，不管您是哪一类您了解入学新生结核筛查吗？入学前各位同学要进行健康体检，结核筛查就是...

关注血压守好心血管健康的第一道防线

关注血压守好心血管健康的第一道防线2023年全国高血压日的宣传主题是“健康生活，理想血压”。高血压病是一种以体循环动脉血压增高为主要临床表现的心血管综合症，是目前临床最常见的慢性疾病之一，多发于中老年人，是心脑血管疾病最主要的危险因素，已成为全球重大公共卫生问题，给社会带来了沉重的卫生经济学负担。因此，18岁以上的成年人应该知晓血压知识，关注血压平稳，是守好心血管健康的第一道防线。什么是血压？血压...

腹痛腹泻，是胃肠型感冒还是急性肠胃炎?

不少朋友一到换季天气转凉，就容易腹痛、腹泻。可是，你能判断出到底是是胃肠型感冒，还是急性肠胃炎吗？今天小编就带你区分一下急性肠胃炎还是胃肠型感冒？01胃肠型感冒和急性肠胃炎是一回事吗？虽然消化道症状是胃肠型感冒与急性胃肠炎都有的症状，但两者并不能划等号。 ▶ 胃肠型感冒胃肠型感冒的一种特殊的类型。胃肠型感冒的发病原因主要是来自外部的刺激因素，在天气冷暖变化、空调直吹、早晚洗澡后受凉、...

孩子频繁揉眼、眨眼，小心过敏性结膜炎！

春天万物复苏，但对于一些朋友来说，这个季节却可能带来一些不适，尤其是眼睛。 过敏性结膜炎常常发生在春季和秋季，而儿童是该病的好发人群。家长如发现孩子频繁揉眼、眨眼、眼红等情况，请及时带孩子就医，根据专科医生的建议进行治疗。 甘肃省疾病预防控制中心提醒您：防治儿童过敏性结膜炎，不仅要让孩子远离过敏原，还应增强儿童对过敏原的抵抗力。 （想要快速了解本文内容，可以下拉...

孕妈妈看过来，孕期心理如何调适