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健康体重之怎么动?
EDUCATIONAL健康体重之怎么动?要保持健康体重,就必须要达到能量摄入与能量消耗的平衡状态。那么,我们每天吃进去的食物要通过哪些运动形式进行消耗呢?PART.01能量消耗途径基础代谢:维持人体最基本生命活动所必需的能量消耗,是人体能量消耗的主要部分,约占人体总能量消耗的60%~70%。身体活动:除基础代谢外,身体活动消耗的能量是影响人体总能量消耗的最重要部分,约占总能量消耗的15%~30%。...
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越忙越胖?小心职业人群过劳肥!
越忙越胖?小心职业人群过劳肥!你起得比鸡早就怕堵车迟到你睡得比狗晚几乎天天晚上在熬夜做PPT周末还在写总结你饥一顿 饱一顿经常饿着肚子在工作你觉得自己应该瘦了可是你悲哀的发现自己竟然胖了……听说过职业人群过劳肥吗? 职业过劳肥是指职业人群由于工作压力大、饮食不规律、作息不科学、情绪不稳定等导致的以体重增加为主要特征的疾病。媒体工作者、公务员、教师、律师、医务工作者、IT从业人...
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我省在全国地方病防治技术竞赛中获得优秀组织奖和地方性氟中毒防治单元个人三等奖
8月27—30日,由国家疾控局卫生免疫司主办、中国疾病预防控制中心地方病控制中心承办的“2024年全国地方病防治技术竞赛”在山东省济南市举办。全国31个省(自治区、直辖市)和新疆建设兵团共32支队伍95名队员参加,我省派出3名专业技术人员参加竞赛。 本次竞赛包含理论笔试和实践操作两部分,理论笔试包含碘缺乏病、水源性高碘、地方性氟(砷)中毒、大骨节病和克山病等重点地方病防治知识;实践操作包...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(13-16)
新版健康素养66条(13-16)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!第13条家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗、消毒伤口,并尽早注射...
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血脂超标警告,就不能吃肉了吗?
学生时期的成绩单和现在的体检报告,一样让小编“心惊肉跳”! 这不,前两天小编收到了自己的体检报告,嚯!“甘油三酯↑”超标警告! 小编的同事无比可惜的说“:那你以后不能吃肉了”! 我想不少朋友也和小编一样,并不了解血脂四项指的是什么,也会认为血脂高就不能吃肉了。今天咱们就一起来探究一下,体检报告里的血脂四项到底查的是什么?血脂高应该如何控制饮食?让我们一起走出血脂误区!...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(1-4)
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8300.html
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警钟丨贪欲不可纵 伸手必被捉 陕西省人大常委会农业和农村工作委员会原主任何发理严重违纪违法案剖析
中央纪委国家监委网站 李钦振 宋雨 何发理,男,汉族,1954年1月出生,1974年8月加入中国共产党,1977年1月参加工作。曾任陕西省林业厅造林处干部;太白山国家自然保护区管理局党委书记;陕西省林业厅造林处副处长(正处级);省林木种子公司经理、省林木种苗工作站站长;省林业厅副厅长、党组成员;省环境保护局党组书记、局长;省环境保护厅党组书记、厅长;省人大常委会农业和农村工作委员会主任。2017...
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权欲熏心 底线失守 贵州省毕节市科学技术局原党组成员、副局长于吉科严重违纪违法案剖析
于吉科,男,1976年9月出生,1998年12月加入中国共产党,2001年7月参加工作。曾任山东省莱阳市吕格庄镇团委副书记;吕格庄镇党委组织委员;羊郡镇党委委员、副镇长;照旺庄镇党委副书记;贵州省毕节市赫章县平山乡党委书记;赫章县人民政府副县长;赫章县委常委、河镇乡党委书记;毕节市科学技术局党组成员、副局长。 2023年3月,于吉科因涉嫌严重违纪违法,接受毕节市纪委监委立案审查调查并被采取留置措施...