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健康预防秋冬季急性“杀手”!(关于心脑血管疾病)
本文重点在这里心脑血管疾病急性发作具有明显季节变化规律,急症患者随着天气变冷显著增多。秋冬时节气温降低,人体血管收缩,当达到一定程度时就会引起脏器缺血缺氧,诱发心脑血管疾病急性发作。针对常见诱因,我们有如下健康提示与倡议。注意防寒保暖御寒:居室内应保持18℃以上,根据气温变化增减衣物,严寒时尤其应穿保暖衣裤。居所适时通风:提倡在阳光充足、风力不大的日子适时开窗、通风换气,时间不用很长,同时避免着凉...
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甘肃省疾控中心赴景泰开展健康科普宣传
11月4日,由省疾控局、景泰县人民政府主办,省疾控中心、景泰县卫生健康局承办,景泰县疾控中心协办的“您的健康,疾控与您一同守护”健康教育系列宣传活动在甘肃省景泰县举办。省疾控中心相关业务所、景泰县各医疗卫生机构专业人员参加了此次活动。 活动沿袭健康教育系列宣传活动的传统模式,由五位疾控健康科普工作者分别从食品营养、“三减三健”、传染病防控等角度为现场居民科普生活中的易操作、用得到的健康生...
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家中的“隐形小贼”:揭秘老鼠的惊人真相!
家中的“隐形小贼”:揭秘老鼠的惊人真相!想象一下,你正在享受一杯咖啡,而一群“隐形小贼”——老鼠,正悄悄在你的家中探险。它们不仅敏捷,还擅长隐藏。但别担心,我们有办法让它们无处藏身!一、老鼠带来的“不速之礼”1.鼠疫:历史上的“死亡使者”,通过鼠蚤传播,曾让无数人闻风丧胆。2.钩端螺旋体病:水中的“隐形刺客”,接触受污染的水就可能中招,高烧和肌肉疼痛是它的“见面礼”。3.流行性出血热:发热、出血和...
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工作时这样做,保持健康好习惯!
前言 在我们的一天中,相信不少朋友在办公区域待的时间是最多的,繁忙的工作经常让我们无法养成良好的健康生活方式,不是久坐不动就是经常忘了吃饭。今天疾控君就教您如何在工作场景中的吃动平衡,保持健康好习惯!快速了解本文重点,请至文末阅读。定时定量,规律用餐工作场所中,很多人因为工作忙碌,常常早餐不吃、午餐外卖、加班时还会来点夜宵。不规律的饮食习惯会干扰身体的代谢节奏,不仅易增肥,还可能增加心脑血...
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肝炎病毒中的“老五”——戊型肝炎病毒,你了解它吗?
提到肝炎,大家比较熟悉的是乙肝和丙肝,对甲肝、丁肝略有耳闻,而对于戊肝,这个肝炎病毒中的“老五”却有点陌生。 戊(wù)肝,就是戊型病毒性肝炎的简称。戊肝知名度不大,但杀伤力很强,在我国是乙类法定传染病。了解本文重点,请至文末阅读。Part 01戊肝是怎样传播的?1消化道传播 戊肝最主要的传播途径是“粪-口”途径。可通过污染生活用水、餐具、蔬菜水果等直接或间接经消化道传播;...
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小小腮腺炎,拿下!
小小腮腺炎拿下!想象一下腮腺炎病毒就像一群不请自来的“小捣蛋”它们悄悄地潜入孩子们的腮帮子制造出一场小小的“腮腺派对”但别担心我们有一群“腮腺小卫士”——预防措施和治疗方法来帮助我们轻松拿下这些不速之客!流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。全年均可发病,但冬春季节多见。常发于5-15岁儿童与青少年,感染后可获较持久的免疫力。流行性腮腺炎的症状腮腺炎患者和隐性感染者均为传染源,以呼...