这些内容，“吃瓜”前你一定要看一下

谨慎吃瓜健康吃瓜一年一度吃瓜季不过今天小编发誓小编真的不是标题党“吃瓜”必读里面说的吃瓜是真的吃瓜真的 民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。也就是说夏天是吃瓜的季节。有着瓜果之乡的金城兰州，夏天的空气中都弥漫着瓜果的味道。黄河岸边三泡台，回到家里大西瓜，也就成了兰州市民入伏以来生活的常态。甚至有的人一天三顿饭，顿顿吃西瓜，那感觉就靠西瓜“续命”了。 但西瓜就是西瓜，把西...

暑将尽热未止！如何应对秋老虎？

夏日易多发！这些防溺水安全知识务必知道！

随着气温升高 外出游泳、野外戏水的人增多 溺水事故进入高发期 多地先后发生儿童溺亡事件家长要做好防溺水安全教育如遇有人溺水该怎么办？切勿盲目施救 落水者处于求生的本能，他在水下力气会很大，很容易将救援者一块拉入水中。 另外，多人手拉手救援同样不可取，因为越在后面的人，承受的力会越大，当他的力量承受到一定的程度，容易松手或者脱手，致使前面救援人员一块落水。且河...

心梗发作的四种先兆！关键时刻能保命！

近日，某电台主持人因病去世的新闻引发很多人关注。 据报道，该主持人是在感冒尚未痊愈的情况下，夜间锻炼身体时引发了心肌梗塞猝死，送医后抢救无效死亡。原本感冒期间运动就要休息，或许很多人都没有意料到，一场小小的感冒会引起如此严重的并发症。在这场不幸中，大家除了惋惜，更该引起注意的是：什么情况下不能运动？心梗又为何在年轻人中频发？心梗有哪些前兆 急性心肌梗死是指冠状动脉出现急性阻塞，...

让女性朋友都特别关注的盆底肌，到底是个啥？

冬季地方病患者系列防护知识——饮茶型地氟病篇

在寒冷的冬季 围着火炉喝上一杯暖暖的热茶 是件多么惬意的事 可是您知道吗？ 如果长期饮用氟超标的茶 会引起氟中毒哦什么是饮茶型地氟病？它的表现有哪些？ 饮茶型地氟病是因长期饮用含氟量高的砖茶水、奶茶、酥油茶等引起的慢性中毒。该病主要表现为氟斑牙和氟骨症，氟斑牙发生后终身不退，轻者影响外观，重者会造成咀嚼功能...

拒绝“二阳”，科学消毒很重要！

世界卫生组织：又一新冠变异株需要留意！

世卫组织： 新冠变异株EG.5“需要留意” 8月10日联合国新闻中心消息，世界卫生组织最新发布的初步风险评估报告显示，新冠变异株EG.5及其亚谱系列在美洲、欧洲及西太平洋地区的新冠变异株中增长最快，被列为“需要留意的变异株”。不过，初步评估，其风险级别仍为“低”级别。 EG.5是新冠病毒奥密克戎亚变异株XBB.1.9.2的“后代”，于今年2月17日首次被发现。世界卫生组...

酱香拿铁？米乳拿铁？？都×，减盐√

/ / / / / / // / / / / / // / / / / / /在全国奶茶大战打得风生水起的2023年有“去冰去糖不加奶”的酱香拿铁也有“深夜的酒不如清晨的粥”的米乳拿铁小编觉得 没有一杯拿铁能轻装离开奶茶店不过，奶茶含盐也很高你知道吗？#人人行动全民控盐# 159/ / / / / / /基于科学证据，世界卫生组织和《健康中国行动2019-2030》都...

药食同源——黄芪篇

药食两用物质是人类在长期生产和生活实践中逐渐发现的一些既能果腹，又能调节机体状态、预防疾病的物质。这些物质兼具有药食两用的特点，这一认识与古代朴素的哲学思想交融，形成了药食同源思想。药食同源思想及药食两用物质是我国优秀传统文化和医药宝库的重要组成部分，蕴含了丰富的传统医药文化和健康保健知识。今天让我们一起来了解被誉为“补气之长”的药食同源佳品——黄芪。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。蒙古...