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出行路上总是晕车怎么办？
对于晕车的朋友来说，出门乘坐交通工具时，一条曲折的道路，一个急刹车的司机，或者只是坐在后排，都足够让你觉得非常痛苦。为什么有的人会晕车，有的人却不会。出行路上有什么办法可以缓解晕车呢？01为什么会晕车？ 晕车其实晕的不是车，而是晕运动，医学上晕车又叫晕动症。 据调察显示，世界上约有1/3的人在乘坐交通工具时看书或者玩手机都会出现恶心反胃的感觉，和晕船晕车一样属于晕动症患者。 ...
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《心驿站》——开学心理调适（上）
不知不觉新学期的脚步越来越近啦！ 同学们是否为重新开启的校园生活不知所措？ 面临开学 是否有一些担忧和不安？ 应对开学 如何顺利回到校园生活的正轨？ 下面为大家准备了 开学心理调适攻略 帮助同学们更好地适应开学生活 一起来看看吧~ 新 学 期循...
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大鱼大肉的春节过后，靠喝茶“刮油”靠谱吗？
春节期间，探亲访友、聚会聚餐少不了，很多人都开启大鱼大肉模式，可吃完这些，又总觉得有点油腻，还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶“刮油”的道路。所谓的“刮油”真的靠谱吗？到底应该怎么解腻呢？其实，茶水中富含的元素很难影响人体对脂肪的消化吸收和利用，想要刮油，除了要注重饮食，将精米精面换成粗粮，多吃新鲜蔬果，加强身体锻炼，这样才能让脂肪消耗的更快一点，更多一点。具体内容，请继续阅读以下文字~1所谓“刮...
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春节各种瓜子、橘子吃不停，上火了怎么办？
春节假期在家，零食吃到停不下来。花生、瓜子等各种坚果，还有必备的砂糖橘……可是吃多了也会“乐极生悲”，不是口腔溃疡，就是嗓子痛，每当这个时候，家里的长辈就会说：“这是上火了”。那么，到底什么是上火？又该怎么防治呢？ 首先注意容易上火的食物，比如橘子、瓜子、坚果、饮料、甜品等要少吃。另外，饮食要保持清淡，避免暴饮暴食、要及时补充水分，少熬夜。 具体内容，请继续阅读以下文字~ P ...
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食品安全卫士 “食”刻守护百姓舌尖安全——记甘肃省食品安全先进个人李拥军
水果、蔬菜的中的金属元素是否超标？超市里的食品安全吗？婴幼儿辅食中的黄曲霉素是否过量？城市的饮用水水质过关吗？日常生活中，市民可能或多或少都会存在这样的疑问。实际上，有一大批“隐形卫士”在暗中时刻守护我们舌尖上的安全，其中，甘肃省疾病预防控制中心理化实验室主任、主任检验技师李拥军就是这群安全卫士中的一员，在从业的20多年来，他默默坚守在疾病防控的“大后方”，全心全意做好人民群众生命安全和身体健康的...
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“鼻塞星人”进来看看，你的鼻塞是哪一种？
感冒会鼻塞，过敏性鼻炎会鼻塞，鼻腔鼻窦病变也会鼻塞...... 对于鼻塞者来说，鼻塞来袭，滋味可真不好受，就像被人捏住了鼻子，每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛。 想知道您是哪一种鼻塞吗？咱们接着往下看↓ （想要快速了解本文重点，请至文末阅读~）两侧鼻孔同时不能通气，可能是以下原因： 01急性鼻炎 这是双侧鼻塞最常见的原因。患者常伴有流涕。如...
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省疾病预防控制局党组书记、局长甘晓洲率队现场调研酒泉市、张掖市鼠疫防控工作
为认真贯彻落实省委、省政府关于全省鼠疫防控工作相关要求，督促各级鼠疫防控责任落实，指导和夯实鼠疫防控措施，调研解决鼠疫防控实际问题，严防人间鼠疫发生和流行，省卫生健康委党组成员、副主任（兼）、省疾病预防控制局党组书记、局长甘晓洲带领局相关处室负责人、省疾控中心负责人和鼠防专家一行于5月13日—17日对酒泉市和张掖市鼠疫防控工作进行调研。 调研组先后走访了酒泉市阿克塞哈萨克自治县人民医院、...
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吃水果糖分高怕长胖？选择低糖水果很重要！
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去，会转化为脂肪，在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则，控制水果的摄入量。高糖水果有：菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有：梨、苹果、橙子等。低糖水果有：蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源：健康时报校对：刘蓉茸审核：陈发青
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省疾控中心举办国际顶级期刊论文写作和发表专题学术讲座
为提升科研人员论文写作能力，加强与高校横向学术交流，2024年5月16日省疾控中心依托“全健康与化学性污染”引智人才项目，邀请兰州大学公共卫生学院外籍教授El-Sayed Salama(埃赛德-萨拉马)，就“国际顶级期刊论文写作和发表”作了专题学术讲座，中心各所、科室科研人员40余人参加了讲座。 省疾控中心纪检书记马晓东到会并主持培训会议，马晓东书记代表中心对授课专家的到来表示了热烈的欢...
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