它们只在意你的身材，而我只关心你的健康

全民健康生活方式行动之 健康体重《临妆》 寄言东邻女，赏心莫效颦。千秋无绝色，悦目是佳容。--徐公子胜治✦✦“只要悦目，就是美女；只有赏心，才是佳人。”当代小说《神游》中，作者徐公子胜治借主角风君子的口，说出过这么一句评价。环肥燕瘦，各有各的美，而只有自我认可，能够使自己和周围的人心情愉悦，才可谓佳人。你，满意自己的身材吗？对某些服装品牌搞出的“BM女孩“概念只想说对某些搞出的“白...

一梨润三秋丨秋季吃梨，原来有这么多的好处！

秋天上市的水果有很多 如果论养生的价值 秋梨是排在前列的 吃梨的好吃不仅是 “润肺止咳” 还有更多益处 今天我们就来详细聊聊 秋季吃梨好处多1清热润燥 梨性凉多汁，在秋季气候干燥时，人们经常会感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，此时吃些梨可以有效缓解。2润肺止咳 秋季气候干燥容易伤津...

亲爱的孕妈妈们，请一定要按时产检哦~

能让孩子拉到脱水的轮状病毒！如何科学预防感染？

孩子的牙齿穿“保护衣”了吗？

全国爱牙日CHINA TEETH CARE DAY小朋友们天生爱吃零食，特别是甜食，长此以往，牙齿很容易在不知不觉中受到细菌感染，发生龋坏，就算天天刷牙也不一定完全清理干净，这让很多粑粑麻麻总是为孩子牙齿健康发愁。怎么让孩子有一口好牙呢？就是要给孩子的牙齿穿一层保护衣——窝沟封闭，能让牙齿的御敌能力大大加强。窝沟封闭是什么窝沟封闭就是用一种材料（对人体无害也可自凝的合成有机高分子树脂），在牙齿的十...

我省甘南州夏河县多地发生山洪灾害，遭遇山洪这些安全知识要牢记！

据中国甘肃网发布的消息，9月6日23时40分许，我省甘南州夏河县部分地区，出现短时强降雨，造成夏河县多地发生不同程度山洪灾害。截至9月7日8时30分此次灾害造成7人失联、3人受伤。受伤人员已送医院救治。 图片来源：中国甘肃网山洪常与暴雨相伴发生，一般发生在多雨的夏秋季节。山洪常出现在降雨的高峰期或者是在连续降雨之后。山洪灾害突发性强破坏力大，那么，遭遇山洪怎么办？这些安全知识要记牢！↓↓↓哪些情...

“三减三健”到底应该怎么做？

2023年9月全民健康生活方式宣传月，今年活动的主题为“‘三减三健 从我做起”。健康的生活方式，让我们的身体更有活力生活更自在。那么您知道“三减三健”具体应该怎么做吗？“三减三健”的 核心内容是什么？ ✔三减：口味清淡，控制盐油糖，提出“每日盐不过5克，控制烹调油用量，食品饮料要少糖”。 ✔三健：提出“早晚两次、正确刷牙，测体重、算指数、量腰围，强健骨骼、爱护关节”。减盐食盐又叫...

不同人群应该怎样坚持健康的生活方式

健康生活方式 每个人都是健康的第一责任人，都应坚持健康的生活方式。那么，什么是健康的生活方式？健康生活方式有五个维度，分别是健康饮食、规律活动、远离烟草、不熬夜和减轻压力。 都说凡事贵在坚持，那么怎样才能做到坚持？一个人的健康行为会受到出生、成长、生活等社会决定因素的影响。不健康生活方式很难纠正，也与社会决定因素脱不了干系。声明认为，需要采取一定措施，进行全生命周期的生活方式管...