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今日春分 | 这些养生小提示请牢记
春分,是二十四节气之一,春季第四个节气。春分后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚。春分为春季的开始。真正的春天来了!这份春分养生提示送给您~(想快速get文中主要内容,请下滑至底部查看~)春分养生提示01 天气虽然日渐暖和,但日夜温差仍然较大,要按照“勿极寒,勿太热”的原则,早晚适时添加衣物,平日多晒太阳。02 饮食上要注意保持寒热均衡,可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外,春天应...
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天一热就没胃口?改善食欲试试这样做!
天气越来越热了, 不少人出现了食欲不振的情况, 总觉得没有什么胃口, 吃饭不香。 长此以往, 容易导致营养不良, 饮食不规律, 还可能引发各种消化疾病。 有什么科学的方法能缓解食欲不振呢?一、高温天为何食欲差 进入夏天,天气炎热,人没有精神,胃口也会变差,这种现象叫“苦夏”。 不只是三伏天,我们常在剧烈运动后、发烧时,甚至泡澡后都没什么食欲。 ...
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2023年甘肃省艾滋病性病防治宣传教育材料获奖作品展播(二)
一等奖 作品名称:兰小艾大讲堂系列作品制作单位:兰州市疾控中心作者:陈继军请在发布正文注明以下文字:本发布作品为甘肃省艾滋病性病宣传教育材料评比大赛获奖作品。经原创单位授权,可编辑使用于艾滋病性病防治相关非商业性宣传活动,其余二次转载或修改需经原作者同意,一般在文章开头或结尾注明信息。撰稿:陈继军编辑:周煜皓审核:陈发青
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沙尘来袭!请带好口罩
兰州中心气象台2月17日8时47分发布了甘肃省沙尘暴蓝色预警:预计17-18日白天,河西五市及兰州、白银、庆阳三市将有5-6级西北风,阵风7-8级,并伴有扬沙、浮尘,其中,酒泉、张掖、金昌、武威等市偏北地区将出现沙尘暴。沙尘天气会造成空气质量下降,严重影响人们日常生活,对生态环境、部分设施农业也会造成一定影响。一旦收到气象部门发布的沙尘暴预警,请及时采取防范措施,减少沙尘带来的不利影响。
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冬春季传染病之流脑篇
1.什么是流脑? 流行性脑脊髓膜炎(epidemic cerebrospinal meningitis)简称流脑,是由脑膜炎奈瑟菌引起的经呼吸道传播所致的一种化脓性脑膜炎。2.流脑有哪些症状及临床表现? 感染脑膜炎奈瑟菌后潜伏期1~10日,一般2~3日。约90%左右为普通型病例。病程可分为上呼吸道感染期(前驱期)、败血症期,脑膜炎期和恢复期,但由于起病急、进展快、临床常难以划分。 ...