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认识流感 预防流感
认识流感预防流感 在这个多变的季节里，流感如同一位不期而至的“访客”，常常给我们的生活带来困扰。今天，就让我们一起深入了解流感，为守护自己和家人的健康做好准备。1.什么是流感？ 流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它不同于普通感冒，症状往往更加严重。感染流感后，患者通常会出现高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状，有时还会伴有咳嗽、咽痛、流涕...
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“疼痛忍一忍就好了”？关于疼痛千万不要这样做！
本文重点在这里误区一：疼痛忍一忍就好了不少人认为，疼痛忍一忍就好了，没有必要大慢性疼痛是疾病，可导致神经系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统等出现一系列问题，需要我们高度关注和积极诊治。误区二：哪里痛就是哪里生病在多数情况下，疼痛的部位与疾病所在部位是一致的，但也有一些“狡猾的疼痛”，会出现“痛在这里，病在那里”的情况。误区三：眼睛痛就是视疲劳在大部分情况下，眼部的疼痛可以通过闭目休息得到缓解。...
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下水道里的微生物世界：一场微生物的狂欢与我们的日常
大家好！今天我们不去寻找金银财宝，而是要探索一个隐藏在城市之下的神秘世界——下水道。别小看了这个不起眼的地方，它可是微生物们的大派对现场呢！准备好了吗？让我们拿起放大镜，一起开始这场奇妙的探险吧。下水道里的“隐形居民” 想象一下，当你在城市的街头悠闲地漫步，你的脚下可能正上演着一场热闹非凡的微生物狂欢。生活污水，这个不起眼的城市副产品，却是微生物的乐园，无数的细菌、病毒和寄生虫聚集...
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老年人营养不良怎么办？吃饭比吃药更重要！
据调查，我国多数老年人存在营养不良问题。营养不良看似是个小问题，但对于老年人来说，营养不良很可能加重同时患有的一些其他疾病。所以，老年人营养不良必须及时重视起来！ （快速了解本文内容，可至文末查看。）1为何要警惕老年人营养不良？ 当营养物质摄入不足或利用障碍，使机体处于能量或营养素缺乏的状态，就发生了营养不良。营养不良可能导致人体组成改变，生理和精神功能下降，甚至产生不良的临床结局...
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注意！出现这些症状，要小心肠癌
肠道就像是道路，平时吃下去的食物都会在这里畅通无阻地驶过，但时间久了路面难免会出现问题，甚至发生肠道的“交通事故”，而其中最为严重的后果无疑就是肠癌。肠癌，是消化系统常见的恶性肿瘤之一。当你出现下面这些症状的时候，一定要注意哦~快速了解本文重点，请至文末阅读。1以下症状可能是肠癌信号排便习惯改变便秘与腹泻交替：肠癌可能导致便秘与腹泻交替出现，或者大便次数明显增加，伴有里急后重感和大便不尽感。排便频...
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极易反复感染的鼻病毒，你知道吗？
你知道吗？除了流感病毒、肺炎支原体以外鼻病毒也是人呼吸道感染最常见的病原体之一。因鼻病毒的型别众多，极易引起反复感染。今天就和小编一起来了解一下鼻病毒吧~健康科普文字来源：中国疾控中心校对：樊琳琳审核：何爱伟
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甘肃省流感气象风险提示
甘肃省流感气象风险提示Hello WinterWinter nights are long but full of stars愿这一冬 多些温暖多些欢乐 图 甘肃省流感气象风险等级预报图 甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2024年11月23日09时发布甘肃省流感气象风险提示：受强冷空气影响，预计11月23~25日，酒泉南部流感气象风险等级高；酒泉北部及河西沿山地区...
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转动脖子咔咔响，可能和颈椎病有关？
本文重点在这里 颈椎有“咔咔声”，并不一定是颈椎病。这种响声可能是由生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱等多种原因引起的。颈椎所发出的弹响可能是生理性弹响和病理性弹响，生理性弹响在转动脖子后会感觉到僵硬的脖子有所缓解，病理性弹响可能会出现头晕、耳鸣、手指麻木等情况。如果经常落枕、手指发麻、肢体无力、脖子长时间疼痛的话，要警惕颈椎病的发生。判断自己有没有颈椎病，可以按照文中的四步测试法，进行...
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家长请注意，预防合胞病毒这样做→
本文重点在这里合胞病毒感染的高危人群有哪些？◆6月龄以下的婴儿，尤其是冬季出生的婴儿◆入住托儿所的婴儿◆存在基础肺病的婴儿和儿童，如支气管或肺发育不良◆早产儿◆患先天性心脏病的婴儿和儿童◆暴露于二手烟的婴儿◆持续性哮喘患者◆心肺疾病成年患者◆在养老院中的老年人◆患慢性肺病的老年人上述人群，应格外注重预防，在出现呼吸道感染表现后，应密切监测症状情况，必要时应及时送医。特别是，当儿童在病毒流行季节出现...
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