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  • 立春后警惕“倒春寒”,这份保暖法则请收好!

    2月8日,我国中东部今年以来范围最大、强度最强的雨雪过程进入鼎盛时段,降温过后,北方气温会快速反弹,但11日起又会有新一轮冷空气影响,气温将再度下滑。 面对“倒春寒”,我们该如何防寒保暖呢? 1倒春寒 这几类人尤其当心 1心血管不好的人 每年春季“倒春寒”时节,急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病意外的发生率都会迎来一个高峰。 ...

  • 春节胖三斤?这个办法教你应对“节后肥”!

    每逢佳节胖三斤, 仔细一瞧三公斤。 减肥拼命小半年, 未到功成又过年。 过节吃胖后如何瘦下来? 学会科学控制饮食很重要!No.01注意食物多样性 我们的身体需要多种营养元素,少了任何一种营养成分都容易对健康造成一定的影响。所以食物多样性很重要,尽量保证每天吃12种以上食物,每周吃25种以上食物。 这些食物大致可以分为四大类:谷...

  • 牛羊养殖人员,这些布病防控知识不可缺--源头管控(五)

    这些布病防控知识不可缺 布鲁氏菌病 (以下简称布病 ) 是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病, 俗称为“波状热”、“懒汉病”,是严重危害人畜健康和阻碍畜牧业发展的人畜共患的传染病。 各位农牧民朋友!如果您目前从事牛羊养殖工作,为了您的健康和致富梦的早日实现,有关您养殖的牛羊一旦感染布病,如何处置流程一定要知道。布病防控知识 01 报告 如果您养殖的牛羊出现流产、死胎等布病...

  • 如何预防商品鸡蛋被沙门氏菌污染?

    -用爱呵护每一餐-如何预防商品鸡蛋被沙门氏菌污染我国是鸡蛋消费大国,鸡蛋因其营养丰富,在受到人类青睐的同时,也适于微生物的生长,特别是极易受到沙门氏菌的污染。鸡蛋中的沙门氏菌污染主要有两种形式——内部污染和外部污染。其中内部污染主要来源于携带沙门氏菌的产蛋鸡。产蛋鸡在摄入了受沙门氏菌污染的食物或水后,沙门氏菌能够定植于产蛋鸡体内多个器官中,进而能够引起蛋黄、蛋白、蛋壳等多层次的沙门氏菌污染, 而外...

  • 隔夜菜能不能吃?如何吃?

    隔夜菜能不能吃?如何吃?让健康流行起来 很多人在做饭时,可能都会遇到这样的问题:菜做得太多吃不完,倒掉又觉得浪费,可如果留着下一顿再吃,又担心食品安全问题,尤其是隔夜菜,永远是老百姓家中冰箱里一个尴尬的存在。那么,隔夜饭菜能吃吗?怎么吃才安全? 隔夜饭菜,顾名思义,就是放了一晚上的饭菜。由于放置时间较长,往往在8小时以上,因此可能存在亚硝酸盐含量升高、微生物污染加重、营养流失等问题,下...

  • 雪天健康提示

    12日,中国甘肃网发布消息,受新一轮冷空气影响11日8时到12日20时甘肃陇南、天水、平凉、庆阳大部分地方出现了小雨(雪)兰州、武威、白银、定西、临夏、甘南局部地方出现了小雪。全省大部气温也随之下降河西五市的最低气温徘徊在-16℃到-6℃之间最高气温在-11℃到5℃之间临夏、兰州、白银、定西、天水最低气温在-8℃到0℃之间。为了您和家人的健康,甘肃省疾控中心提醒您:雪天除了要注意添衣保暖谨防跌倒,...

  • 干眼症,真的是“绝症”?

    在近日的热播剧《狂飙》中,主角称自己得了“绝症”,而诊断书上赫然写着“干眼症”,幽默桥段一时引起很多网友热议。干眼症真的是难以根治的“绝症”吗?在日常生活中,大家应该如何预防干眼症?首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师陶勇,为广大网友分享相关知识。什么是干眼症?“干眼症很难根治,只能靠日常保养加以改善,从这个意义上讲,干眼症确实可以称为‘绝症’。”陶勇表示。那么,什么是干眼症?陶勇介绍,首先要...

  • 开学了,还没“阳”的孩子怎么办?

    全国各地中小学近期陆续开学,随着疫情防控政策优化调整为“乙类乙管”。新学期孩子们的校园生活将发生明显变化,老师、同学们可以面对面交流,丰富多彩的校园活动终于可以安排起来了! 不再开展全员核酸筛查等工作校园内的防疫安全如何保障?还没“阳”过的孩子怎么办? 没“阳”过的孩子, 开学后有被传染的可能吗? 目前我省已经历过了一波感染高峰,短时间内感染风险不高,因此家长们...

  • 收转!中国疾控发布诺如病毒胃肠炎健康提示

    诺如病毒胃肠炎健康提示 诺如病毒胃肠炎全年均可发生,一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。开学在即,中国疾控中心在此温馨提示,需注意预防诺如病毒胃肠炎。1.什么是诺如病毒?诺如病毒属于杯状病毒科,是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点,容易在学校...

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