出伏后，做好这几件事离“秋病”远一点

浪漫七夕，如何挑选巧克力

学生常见病防控重点知识来啦！

保护好自己的眼睛、牙齿和身体是我们每个人想要做到的。怎么样保护更有效呢？快来跟我一起学习吧！ 01龋 齿 学生龋齿是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成。防控措施 1.培养良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的...

9月16日甘肃新增无症状感染者14例，甘肃省风险区汇总（截止9月17日12时统计）

全省新冠肺炎疫情情况9月16日0—24时，甘肃省无新增确诊病例；新增无症状感染者14例，其中陇南市武都区6例、酒泉市瓜州县3例、兰州市2例（七里河区1例，安宁区1例）、张掖市临泽县2例、临夏州积石山县1例。以上新增感染者均在集中隔离点和居家隔离人群核酸检测中发现。截至9月16日24时，“0815”疫情累计报告确诊病例15例、无症状感染者546例。新增解除隔离无症状感染者19例。累计治愈出院确诊病例...

全民营养周——糖的危害和日常控糖

一、什么是糖？糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类或酮类化合物，可分为单糖、双糖和多糖，是人体内产生热能的主要物质。“糖”本身是一个很大的概念，白糖、水果里的果糖、牛奶中的乳糖、蜂蜜、甚至米饭白面归根结底其实都是糖。二、过量摄入糖有哪些坏处呢？吃糖可以提高我们大脑中多巴胺水平，让人产生快感。但是研究表明，糖带来的好处，只能维持30分钟，之后便消失殆尽。长期高糖饮食会对健康造成危害。（1）长胖糖只提...

草原游玩 当心旱獭

如何帮孩子摆脱“开学综合征”？

紧张、焦虑、拖延完成作业 …… 你家孩子最近出现这种情况了吗 开学在即 “开学综合征”也找上了门 如何帮助孩子摆脱“开学综合征” 更好地适应新学期的学习生活呢 其实很简单 各位家长一起来看看吧·什么是“开学综合征”· 从假期快结束到开学初的这段时间，很多孩子会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习、拖延完成作业等...

“乙类乙管”第二天，请收好这份防护指南

喝牛奶都有哪些好处？有关牛奶的疑问，一篇解答！

如何吃到安全健康的外卖