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暑假玩水正当时,小心“急性出血性结膜炎(红眼病)”
本文重点在这里什么是“红眼病”?“红眼病”学名急性出血性结膜炎,其发病部位主要在眼结膜,它能够迅速将眼睛从“无辜的白”变成“愤怒的红”,故俗称“红眼病”。该病主要通过接触传播,传染性极强。“红眼病”的临床症状,有哪些?患者双眼先后或同时患病,以结膜高度充血为主要临床特征,常伴有强烈的异物感、眼睛流泪、畏光、分泌物增多等症状。耳前会出现淋巴结异常肿大,有压痛。早期分泌物为水性,继而为粘液性,有时在眼...
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《心驿站》——开学前心理调适
《心驿站》 ——开学前心理调适 开学前的心理调适是一个很重要的过程,尤其是对即将进入新学习阶段的学生来说。以下是一些建议,可以帮助学生在开学前进行心理调适。 1.正面思考用积极的态度去看待即将到来的学期,期待新的机会和经历。 2.设定目标思考你希望在新学期中实现什么目标,无论是学术上的还是个人成长方面的。为新学期设定明确的学习和个人发展目标,这有助...
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季节交替,流感来势汹汹,这份流感疫苗接种指南请查收!
立秋时节,气温逐渐转凉,但“秋老虎”威力不减,面对季节交替带来的健康挑战,尤其是呼吸道疾病的发生,大家应该如何科学应对? (想快速了解本文重点内容,可至底部查看。)01 呼吸道疾病 夏秋交替,天气变化不定,人体的呼吸系统最容易受到侵袭。 老年人、儿童、体弱者、营养不良的以及患有慢性基础性病的患者容易在这个时节感染包括流感在内的一些呼吸道传染病...
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教您几招,我们一起帮助孩子远离游戏成瘾!
不少家长朋友会时常抱怨自己的孩子,总是沉迷于网络游戏,尤其是在暑假期间,更是有点“肆无忌惮”。今天甘肃疾控君就教您几招,我们一起帮助孩子远离游戏成瘾。想要快速了解本文重点,请拉文末阅读。01游戏成瘾对孩子的危害很大心理问题:游戏成瘾是一种慢性精神行为障碍,核心的表现是无法控制游戏行为,会给患者的心理造成广泛的不良影响,例如,在现实生活中迷失自我,自我约束力下降,诱发焦虑、抑郁、敌对等负面情绪。躯体...
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健康提醒:小心“蚊”出没,登革热预防攻略大揭秘!
健康提醒小心“蚊”出没登革热预防攻略大揭秘! 近期受全球部分国家登革热疫情持续上升的影响,以及白纹伊蚊和埃及伊蚊等传播媒介的存在,我国部分南方省份登革热也进入高发期,登革热病例逐渐由输入型病例转为本土型病例。暑假期间各地外出旅游人群增加,蚊虫叮咬的概率加大,今天,我们就来揭秘登革热的预防攻略,严防登革热“叮”上您。一、什么是登革热? 登革热是登革病毒引起的全球传...
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“龙队”的眼袋比眼睛还大?如何科学应对眼袋?
8月12日,巴黎奥林匹克运动会闭幕式终于顺利落幕,成绩可喜! 这次奥运之旅中,细心的网友发现,“龙队”的状态略显憔悴,眼袋重了好多。 甚至有网友戏称“马龙的眼袋比眼睛还大”,话题“马龙的眼袋比眼睛还大”,曾一度冲上热搜。 眼袋 一直以来都是很多求美者忧心的难题之一,眼袋如何形成?哪些方法可以缓解或者消除眼袋?今天一点来聊聊吧! (想快速了解本...
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今日末伏,由夏入秋养生要点有这些↓
“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”今日正式进入末伏,立秋后天气逐渐转凉,虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同,末伏这10天,可是由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化交替的关键时期,养生牢记这三点!想要快速了解本文重点,请至文末阅读。末伏要注意护阳气纳凉适度末伏天气依旧闷热难耐,但吹空调降温要适度,不可盲目贪凉,切忌直吹,可将温度设定在25℃~27℃,晚上最好不开...