为什么天气越冷，越容易上火？

入冬后不仅越来越冷，空气也变得愈发干燥。小编在这里提醒大家：天气越冷，越要警惕“上火”。Vol.01 ●天气越冷，越要警惕“上火” ●秋冬季节很多人上火的症状就是眼干喉痛、鼻干出血等。在我国传统医学中，将“火热”分为两种：01外火 由人体感受外界火热引发。比如，给火热旺盛体质的人过度穿衣盖被，过度补充茸、红参、桂圆等热性补品，导致上火。02内火 人体内生之火，常...

今日小雪 ▏云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉

11月22日，小雪。小雪是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，它意味着冬季降雪即将拉开大幕。此时节，冷空气活动趋于频繁，全国各地气温持续走低，雨雪天气逐渐增多，人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临。 小雪之后，气温骤降，在养生饮食起居各方面进行调整以顺应节气变化，会有益于身心。小雪会下雪吗？ 不一定。作为反映降水、气温等气候现象的节气，小雪节气与天气的小雪没有必...

戳→ 冬天洗澡的正确打开方式！

冬天洗个热水澡 不仅能驱逐寒气 还能舒缓劳累 但是 关于冬天洗澡的这些小常识 你知道吗冷天洗澡的3忌和3宜 冷天洗澡时，若没有做好充分准备，导致体温变化过大，血压就会大幅波动，甚至诱发心脑血管疾病急性发作。1、水温不宜太高 冬天洗澡时，热水突然从头浇下来，大量血液集中到皮肤表面，可能造成心脏缺血、缺氧，导致头晕，诱发摔...

甘肃省疾控中心十二月健康提示

十二月健康提示甘肃省疾病预防控制中心 当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入了高发期，我们提醒大家继续做好自身防护，尽量避免感染呼吸道疾病。其次，冬季是诺如病毒肠炎的高发季，请给孩子培养良好的卫生习惯，防止诺如病毒的侵扰。此外，随着气温逐渐降低，要保护好心脑血管，以防因温度骤降而引起心脑血管疾病的突发。最后提醒大家，在使用煤炉、炭火等取暖工具时，要格外注意非职业性一氧化碳中毒。01# 呼吸道疾...

腊月廿八 贴年红

甘肃省在2024年全国碘缺乏病科普作品评选活动中喜获佳绩

2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”，为进一步提高全社会对碘缺乏病防治工作的认识，加大宣传引导力度，向公众广泛普及科学补碘知识，持续巩固碘缺乏病防治工作成果。按照《中国疾病预防控制中心地方病控制中心关于开展防治碘缺乏病科普作品征集活动的通知》（中疾控地病发〔2024〕1号）要求，我省组织在全省范围内开展碘缺乏病科普作品征集活动。共征集到LOGO 1幅，宣传画16幅，宣传视频7个。省...

手足口病和疱疹性咽峡炎不要怕，如何预防是关键!

高温防护指南，赶快学起来！

热热热热化了人都要“蒸熟了”高温相伴闷热感明显一不留神就容易中暑这份高温防护指南赶快学起来↓↓↓01高温热浪对健康有哪些影响 引起热疹、热水肿、热晕厥、热痉挛、热衰竭和热射病等热相关疾病。 加剧循环、呼吸、泌尿及神经系统疾病的发生发展，引起心脏病和脑卒中等心脑血管疾病发作。 引发严重肺部疾病。 造成肾功能急性下降，严重时导致肾衰竭。 引起...

中疾控发布7月猴痘疫情监测情况

2023年7月猴痘疫情监测情况 ” 8月9日，中国疾控中心官网发布2023年7月猴痘疫情监测情况：2023年7月1日至31日，中国内地（不含港澳台）23省（区、市）新增报告491例猴痘确诊病例，其中广东报告115例、北京报告81例、四川报告49例、浙江报告40例、湖南报告33例、江苏报告31例、上海报告25例、安徽报告19例、天津报告17例、湖北报告17例、河南报告14例...

这些关于痛风的说法到底对不对？