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  • 下水道里的微生物世界:一场微生物的狂欢与我们的日常

    大家好!今天我们不去寻找金银财宝,而是要探索一个隐藏在城市之下的神秘世界——下水道。别小看了这个不起眼的地方,它可是微生物们的大派对现场呢!准备好了吗?让我们拿起放大镜,一起开始这场奇妙的探险吧。下水道里的“隐形居民” 想象一下,当你在城市的街头悠闲地漫步,你的脚下可能正上演着一场热闹非凡的微生物狂欢。生活污水,这个不起眼的城市副产品,却是微生物的乐园,无数的细菌、病毒和寄生虫聚集...

  • 世界肺炎日,这些知识你知道吗?

    每年的11月12日是世界肺炎日今年的宣传主题是“认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎”提醒我们关注肺部健康(快速了解本文内容,可至文末查看。)什么是肺炎? 肺炎是一种肺部感染性疾病,可以由多种病原体引起,常见的病原体包括细菌、病毒和非典型病原体(支原体、衣原体、军团菌)等。当这些病原体侵入肺部,它们会感染肺泡(肺部的小气囊),导致炎症和充满液体,从而影响正常的氧气交换。肺炎的症状有哪些? ...

  • 想要保持健康的个人卫生和家庭环境,请跟我一起做!

    家,是温馨的港湾。个人卫生和家庭环境卫生不仅关乎家庭环境的舒适与清洁,更是家庭场景健康生活方式的重要体现。如何保持健康的个人卫生和家庭环境?有哪些要点?一起学起来! 快速了解本文重点,请至文末阅读。01家庭成员主动保持个人卫生不吸烟,主动戒烟 不吸烟、不敬烟、不劝烟,主动戒烟,教育未成年人不吸烟,避免在家中吸烟,远离二手烟暴露环境。勤换衣物 根据天气和活动量,适时更换衣物,...

  • “双十一”狂欢时别忘了艾滋病的“事前预防”与“事后阻断”

    心动双11单身狂欢派对“双十一”狂欢时别忘了“事前预防” “事后阻断”“当客服说双十一有购物津贴时..我承认我心动了..我确实是一个为了几十块钱可以再等八个多月的人。”“终于把存了小半年的购物车清空了,双十一有一件漏网之鱼真是太遗憾了。”“以前双十一别人问我啥时候脱单,现在问我要不要下单。”…… ……而此时的你是不是和我一样,刚剁了左手,现在用右手逛朋友圈……刷单后发现双十一、双十二购物清单是...

  • 科普绽光彩 筑梦健康行

    在“强国复兴有我”2024年甘肃省健康科普作品评选暨健康科普演讲比赛活动中,全省疾控机构喜获佳绩,获奖作品共计14份,其中甘肃省疾病预防控制中心获一等奖2个,二等奖2个,优秀奖4个! 此次活动是甘肃省为了普及健康知识、提高公众健康素养而精心举办的大型活动。活动内容丰富多样,包括健康科...

  • 转动脖子咔咔响,可能和颈椎病有关?

    本文重点在这里 颈椎有“咔咔声”,并不一定是颈椎病。这种响声可能是由生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱等多种原因引起的。颈椎所发出的弹响可能是生理性弹响和病理性弹响,生理性弹响在转动脖子后会感觉到僵硬的脖子有所缓解,病理性弹响可能会出现头晕、耳鸣、手指麻木等情况。如果经常落枕、手指发麻、肢体无力、脖子长时间疼痛的话,要警惕颈椎病的发生。判断自己有没有颈椎病,可以按照文中的四步测试法,进行...

  • 注意!出现这些症状,要小心肠癌

    肠道就像是道路,平时吃下去的食物都会在这里畅通无阻地驶过,但时间久了路面难免会出现问题,甚至发生肠道的“交通事故”,而其中最为严重的后果无疑就是肠癌。肠癌,是消化系统常见的恶性肿瘤之一。当你出现下面这些症状的时候,一定要注意哦~快速了解本文重点,请至文末阅读。1以下症状可能是肠癌信号排便习惯改变便秘与腹泻交替:肠癌可能导致便秘与腹泻交替出现,或者大便次数明显增加,伴有里急后重感和大便不尽感。排便频...

  • 冬天就想吃点“热乎乎”,火锅怎么吃健康不长胖?

    健康科普文字来源:健康中国图片制作:刘蓉茸审核:何爱伟

  • ​得了流感多久可以恢复?哪些人群应该特别留意诺如病毒?学校、托幼机构等集体单位如何做好呼吸道传染病防控工作?看看专家怎么说→

    国家卫生健康委于11月6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并答记者问。 快速了解本文重点,请至文末阅读。01冬季流感呼吸道疾病多发,得了流感之后多久可以完全恢复?疫苗接种是否是最有效的方式,对老人儿童有哪些建议?△中国疾病预防控制中心研究员 彭质斌 流感是以头疼、发热、肌疼,以及全身不适等为主要症状的常见疾病,没有并发症的情况下,通常是自限性的,大概发病3—5天之后发热...

  • 立冬养生这样做→保护好心脑血管,也要照顾好家里的“一老一小”哦~

    健康科普视频制作:席鹏、刘蓉茸孙艺、樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

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