8种常见春季传染病健康提醒！

春季是常见传染病高发的时期 尤其儿童更容易被传染流感、麻疹、水痘等疾病悄然来袭不同的传染病怎样科学有效防治一起来了解↓↓↓No.01流行性感冒流行性感冒简称流感，流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。传播途径传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。潜伏期为1~3天，患儿发病后1~7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。临床表现发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全...

艾滋病病毒的杀灭方法你知道吗？

乙类乙管知识卡片⑥：养老机构、社会福利机构等重点机构防控指引

你知道每年一月的最后一个星期日是什么特殊的日子吗？（“世界防治麻风病日”暨“中国麻风节”）

也许您并不知道，每年1月的最后一个星期日，都是一个特别的日子！它就是“世界防治麻风病日”暨“中国麻风节”。 2024年1月28日是第71届“世界防治麻风病日”暨第37届“中国麻风节”。今年的活动主题是“全面消除麻风危害，促进社会文明进步”，让我们带您一起来了解“麻风节”的前世和今生。 “国际麻风节”，又称“世界防治麻风病日” ，于1953由法国律师佛勒豪(Raoul Follere...

【“三抓三促”行动进行时】您有一份“五一”假期食品安全提示，请查收

俗话说「民以食为天」所有的节日都有一个不约而同的庆祝方式：吃！五一假期随着户外游玩、亲友聚餐等活动增多人们患食源性疾病风险增加要想更加开心、安心地吃吃吃请先收下这份饮食安全攻略不采食野生蘑菇谨慎采食野菜◆出游踏青时，不采食野生蘑菇。◆选购野菜时，应在正规市场、超市，选择具有多年食用历史的品种,慎重购买少见的品种。预防酵米面食物中毒◆家庭制备发酵面米食品时要勤换水,保持卫生,保证食物无异味产生，一旦...

就医时，请掌握这些防护要点

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏高血压患者的春季饮食攻略

高血压患者的 春季饮食攻略 中医认为春季多风，风属肝，易引起肝阳上亢，血压升高，心脑血管疾病频发。《素问·脏气法时论》载:“气味合而服之，以补益精气……四时五脏，病随五味所宜也。”指在不同季节进行相应的饮食调理，与四时五脏阴阳平衡，体现脏气法时的思想，有助于养生保健与预防疾病。因此，高血压患者在春季除了需要严格遵循医嘱服用降压药以外，还需要进行饮食调养，以平稳血...

“碘”亮人生，从食用加碘盐开始

“碘”亮人生 从食用加碘盐开始 碘是智力元素，对保护大脑及智力的发育至关重要。人类大脑发育有两个关键期：第一个关键期是从妊娠第三个月开始到出生前（宫内期），第二个关键期是从分娩到两岁（生后期）。一个正常、成熟、健全的脑组织主要是在宫内期发育完成的，这一时期胎儿严重缺碘就会造成大脑发育不可逆的损害。 碘不能在体内合成，只能通过外界摄入。胎儿的碘供应完全来自母...

不同甲状腺疾病患者如何吃“碘”

甲亢◆食“碘”原则：忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海带、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)虾皮等。甲减◆食“碘”原则：地方性甲状腺肿大需适当补碘。甲状腺手术导致甲减无需补碘。◆需要忌口：限制脂肪、胆固醇摄入，如奶油、芝麻酱、肥肉、五花肉等，每天食用油最好控制在20克以内。甲状腺炎◆不同症状对碘摄入要求也不同，桥本甲状腺炎引起的甲减，可正常摄入碘盐。◆需要忌口:桥本甲状...

乙类乙管知识卡片：老年人、儿童等重点人群防疫行为准则

及时接种疫苗 符合接种条件的60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。科学佩戴口罩避免聚集 在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩，做好手部卫生。尽量不进行长途旅行 在疫情流行期间，不建议老年人、...